표제지
목차
국문요약 9
I. 서론 11
1. 연구의 필요성 11
2. 연구 목적 13
3. 연구 가설 14
4. 용어 정의 14
1) 향기흡입 15
2) 수면 15
3) 피로 16
II. 문헌고찰 17
1. 교대근무 간호사의 수면과 피로 17
2. 향기흡입과 수면과 피로 21
III. 연구방법 29
1. 연구 설계 29
2. 연구 대상 29
3. 연구 도구 30
1) 일반적인 특성 30
2) 수면양상 30
3) 피로도 31
4. 연구 절차 32
1) 연구절차 승인 32
2) 연구자 준비 32
3) 향유 선택과 블렌딩 33
4) 연구 대상자 모집 방법 33
5) 실험처치 및 자료 수집절차 33
5. 자료 분석 36
IV. 연구결과 37
1. 대상자의 일반적인 특성 37
2. 향기흡입의 효과 검증 41
1) 제1 가설 41
2) 제2 가설 43
V. 논의 45
1. 향기흡입과 수면 45
2. 향기흡입과 피로 46
3. 연구의 의의 48
VI. 결론 및 제언 50
1. 결론 50
2. 제언 52
참고문헌 53
부록 8
〈부록 1〉 연구 참여 동의서 60
〈부록 2〉 일반적인 특성 61
〈부록 3〉 수면 측정 도구 62
〈부록 4〉 수면의 질 측정도구(VSH Sleep Scale) 63
〈부록 5〉 피로도 측정 65
〈부록 6〉 실험 시 지켜야할 사항 68
〈부록 7〉 본 연구에서 사용한 에센셜 오일과 식물사진 69
Abstract 70
〈표 1〉 연구 설계 29
〈표 2〉 대상자의 일반적 특성 39
〈표 3〉 향기흡입 적용 전·후 수면점수의 비교 41
〈표 4〉 향기흡입 적용 전·후 수면의 질 비교 42
〈표 5〉 향기흡입 적용 전·후 피로 자각증상 비교 43
〈표 6〉 향기흡입 적용 전·후 피로 자각강도 비교 44
〈그림 1〉 연구 수집 절차 35