표제지
목차
I. 서론 8
1. 연구의 목적과 필요성 8
2. 연구문제 11
3. 용어정의 12
1) 자원봉사자 12
2) 스트레스 12
3) 자기효능감 13
II. 이론적 배경 14
1. 자기효능감 14
2. 스트레스 15
1) 직무스트레스 16
2) 대인관계 스트레스 17
3) 자원봉사활동 만족도 18
3. 자원봉사자 19
4. 우쿨렐레 20
1) 우쿨렐레의 기원 및 이해 20
2) 우쿨렐레 연주 활동의 치료적 근거 23
5. 음악치료 24
1) 긍정심리학을 기반으로 한 음악치료 24
2) 자기효능감 증진을 위한 음악치료 26
3) 스트레스 감소를 위한 음악치료 27
III. 연구방법 31
1. 연구대상 31
2. 연구도구 32
1) 자기효능감 척도 32
2) 스트레스 척도 32
3. 연구절차 33
1) 연구설계 및 진행 33
2) 음악치료 프로그램 구성 34
4. 자료처리 39
IV. 연구결과 41
1. 우쿨렐레 연주 중심의 음악치료가 자원봉사자의 자기효능감 증진에 미치는 효과 41
2. 우쿨렐레 중심의 음악치료가 자원봉사자의 스트레스 감소에 미치는 효과 44
3. 우쿨렐레 중심의 음악치료를 통한 자원봉사자의 음악치료 분석결과 48
1) 초기단계(1~4회기) 48
2) 중기단계(5~8회기) 49
3) 후기단계(9~12회기) 50
V. 결론 및 제언 52
1. 결론 52
2. 제언 54
참고문헌 56
ABSTRACT 64
부록 66
〈부록 1〉 스트레스 검사 68
〈부록 2〉 자기효능감 검사 72
〈표 1〉 연구대상 31
〈표 2〉 SES 하위요인별 문항구성 32
〈표 3〉 스트레스 척도 문항구성 33
〈표 4〉 연구진행 일정 34
〈표 5〉 단계별 목표 35
〈표 6〉 자기효능감 상승과 스트레스 감소를 위한 음악치료구성 35
〈표 7〉 자기효능감 사전·사후 비교 42
〈표 8〉 스트레스 사전·사후 비교 45
[그림 1] 우쿨렐레의 크기별 종류 21
[그림 2] 우쿨렐레의 구조와 명칭 22
[그림 3] 자기효능감 전체 사전·사후 비교 42
[그림 4] 일반적 자기효능감 사전·사후 비교 43
[그림 5] 사회적 자기효능감 사전·사후 비교 44
[그림 6] 스트레스 전체 사전·사후 비교 46
[그림 7] 역할 스트레스 사전·사후 비교 47
[그림 8] 대인관계 스트레스 사전·사후 비교 47
[그림 9] 활동 만족도 사전·사후 비교 48