표제지
목차
I. 서론 8
1. 연구의 필요성 8
2. 연구의 목적 11
3. 연구의 가설 12
II. 이론적 배경 13
1. 어깨뼈 익상 13
2. 무릎 푸쉬업플러스 운동 15
3. 진동자극 16
III. 연구 방법 18
1. 연구 대상자 18
2. 실험 설계 19
3. 실험 절차 21
4. 자료 분석 27
5. 생명윤리위원회 승인 28
IV. 연구 결과 29
1. 연구 대상자의 일반적 특성 29
2. 중재 전·후의 근활성도 및 어깨뼈 익상 높이 30
1) 앞톱니근의 근활성도 30
2) 위등세모근의 근활성도 31
3) 앞톱니근에 대한 위등세모근의 근활성도 비율 32
4) 어깨뼈 익상 높이 33
3. 중재 후 그룹 간 근활성도 및 어꺠뼈 익상 높이 34
1) 그룹 간 근활성도 34
2) 그룹 간 어깨뼈 익상 높이 35
V. 고찰 36
VI. 결론 41
참고문헌 42
Abstract 49
Table 1. Diagram of experimental design 20
Table 2. General characteristics of subjects 29
Table 3. The comparison of muscle activation of serratus anterior between... 30
Table 4. The comparison of muscle activation of upper trapezius between... 31
Table 5. The comparison of ratio of muscle activation of the upper trapezius... 32
Table 6. The comparison of scapular winging length between pre-test and... 33
Table 7. The comparison of muscle activation between control group and... 34
Table 8. The comparison of scapular winging length between control group and... 35
Figure 1. Knee push-up plus exercise 21
Figure 2. Knee push-up plus exercise with vibration 22
Figure 3. Wireless surface EMG 24
Figure 4. EMG electrodes attachment part 25
Figure 5. Scapular winging length measurement 26