목차
12주간 복합운동프로그램이 여성노인의 신체구성, 기능체력, 인지기능, 낙상효능감에 미치는 영향 = Effects of a 12-week combined exercise program on body composition, functional fitness, cognitive function and fall effect in elderly women / 현혜주 ; 한태경 1
요약 1
Abstract 1
I. 서론 2
1. 연구의 필요성 2
II. 연구방법 3
1. 연구 대상 3
2. 연구 설계 3
3. 측정항목 및 분석방법 4
4. 운동프로그램 5
5. 자료처리 5
III. 연구결과 5
1. 복합운동프로그램 참여에 따른 신체구성의 변화 5
2. 복합운동프로그램 참여에 따른 기능체력의 변화 5
3. 복합운동프로그램 참여에 따른 인지기능의 변화 6
4. 복합운동프로그램 참여에 따른 낙상효능감의 변화 7
IV. 논의 7
1. 신체구성의 변화 7
2. 기능체력의 변화 7
3. 인지기능의 변화 8
4. 낙상효능감의 변화 8
V. 결론 9
참고문헌 9