본 연구는 노인들의 건강한 라이프스타일 형성을 위한 중재 전략을 적용하여 미치는 효과와 적용 가능성을 알아보고자 하였다. 본 연구 대상은 지역사회 거주 노인 7명을 대상으로 사전⋅사후 평가와 총 8회기(주 2회, 70~90분)를 진행하였다. 중재 전략은 다양성을 가진 라이프스타일의 구성요소(신체활동, 식습관, 사회관계, 사회참여)에 대한 기회와 경험을 제공해 개선의지와 가치 형성, 습관형성(지식, 평가, 경험, 계획)을 위해 계획되었다. 사전⋅사후 평가는 라이프스타일의 행동 변화와 가치체계, 자기효능감 그리고 중재 종료시점에서 만족도를 조사하였다. 자료 분석은 SPSS 26.0을 사용하여 빈도분석, 기술통계, Wilcoxon signed-rank test를 실시하였다. 중재 후 라이프스타일 행동 변화와 가치, 자기효능감이 증가된 수준으로 나타났지만 통계적으로 유의하지 않았다. 중재 전략 적용에 따른 만족도는 매우 높은 것으로 나타났다. 본 연구를 통해 고령자들의 라이프스타일 변화 가능성을 확인함과 동시에 중재 전략의 도입과 중재 적용에서 참여자의 긍정적인 반응을 확인하였다. 이는 고령자의 건강한 라이프스타일 형성을 위한 중재 전략 적용의 도입과확장을 위한 노력이 지속되어야 할 것이다.