목차
프롤로그_ 서른을 위한 저녁식사에 당신을 초대합니다
01 서른, 삶을 살아내는 지혜가 생기는 나이
수다친구를 불러모아라
홀로 남겨지거든 일어나 다시 걸어라
당신이 꿈꿨던 삶과 다르면 새롭게 시작하라
왜 내 인생은 평범하지 않을까?
인생의 가장자리에서 머뭇거리지 말고 뛰어들어라
02 ‘아차!’ 하는 순간까지 사랑하기
실수는 해답에 이르는 징검다리다
혼자 모든 걸 다 할 수 있다는 착각은 버려라
‘하지 않아도 되는 일’ 리스트를 만들자
여자의 능력은 자신감의 양과 비례한다
흡연만큼 치명적인 친구의 부재
‘남자처럼’ 해야 성공한다는 말을 믿지 마라
여자들에게만 붙는 부정적인 꼬리표 떼기
세상이 당신만 속일지라도
여자의 직감, 그 작은 소리에 귀를 기울여라
모험도 인생의 일부다
03 용기를 친구로 만드는 법
시냇물이 졸졸졸 소리를 낼 수 있는 것은 장애물 덕분이다
때론 포기하는 게 진짜 용기다
유머는 세상의 모든 고통을 무력하게 만든다
두려움의 벌판을 가로질러라
때로는 평지풍파를 일으켜라
용기는 쓸수록 단단해지는 근육과 같다
남편 불륜 극복기
인생의 관객으로 앉아 있지 마라
‘내일 다시 해볼 거야’
04 여자들이 경제적으로 독립을 해야 하는 이유
인생의 과도기마다 돈문제는 버티고 있다
제발 좀 영악해져라
요리책보다 경제주간지를 챙겨라
여자들의 경제적 부활을 위한 조언
05 변화와 더불어 사는 법 배우기
‘절대’라는 말은 절대 쓰지 마라
시련에 우아하고 당당하게 대처하는 법
추악한 현실도 털어놓을 친구가 필요하다
06 절망적인 날에도 걸어야 하는 이유
손끝 하나 움직이기 힘든 날이 있다
꿈이 산산조각났다면 주워담아라
‘감사합니다’ 그 기적 같은 주문
정말 움직이기 싫을 때가 움직여야 할 때다
07 도움을 청할 줄 알아야 진짜 여자
어둠 속에서도 웃는 방법을 배우다
도움을 청하고 우아하게 받자
위로가 되는 모임을 찾아라
08 스스로 발목 잡는 여자들
당신의 인생을 좀먹는 사람들
의심이 아니라 믿음의 목소리에 귀를 기울이자
스스로 자신의 발목을 잡지 마라
과거의 노예로 주저앉지 말자
09 서른의 여자가 다시 꿈꾸는 법
자신의 길을 찾은 여자들
여자가 꿈을 꾸는 7가지 법칙
지혜는 어디서 구할 수 있을까?
여자의 삶에는 지혜로운 여성 세 명이 필요하다
주문한 적 없는 삶이라면 다시 시작하라