목차
프롤로그 | 지금 이 순간의 깨달음
제 1 장 | 삶이 어려운 이유
제 2 장 | 기쁨도 슬픔도 결국은 지나간다
제 3 장 | 스스로 행복한 사람
제 4 장 | 모든 일에는 다 이유가 있다
제 5 장 | 단 하나를 향한 결심
제 6 장 | 오직 지금뿐
제 7 장 | 당신이 곧 사막이요, 샘물이다
제 8 장 | 어디에도 머물지 않는 마음으로
에필로그 | 깨달은 삶을 산다는 것