표제지
발간사 / 김정만
초록
목차
I. 서론 20
1. 연구의 필요성 20
2. 연구 목적 22
3. 연구 문제 23
II. 연구 방법 24
1. 연구 대상 24
2. 분석자료 수집방법 25
3. 분석 방법 및 항목 25
가. 자료 분석 방법 25
나. 분석 항목 26
다. 체력 강화 적용 프로그램 및 효과 분석 28
III. 분석 결과 29
1. 분석 대상국인 경쟁국가 도출 결과 29
2. 경쟁 대상국의 신체적 요인 분석 31
3. 경쟁 대상국의 경기 수행력 분석 32
가. 공격 수행력 분석 32
나. 수비 수행력 비교 37
5. 경쟁 대상국의 전술 분석 41
가. 경쟁국가의 공격 전술 분석 42
나. 경쟁국가의 수비 전술 분석 87
6. 스피드-지구력 향상 체력훈련 효과 분석 92
IV. 대응 방안 및 제언 96
1. 경쟁 국가별 대응 방안 96
가. 각 국가별 대응 방안 96
나. 대응 훈련 시 제안 사항 107
V. 현장 연구 지원에 대한 효과 109
참고문헌 116
판권기 119
〈표 1〉 베이징 올림픽 여자핸드볼 종목 참가국 24
〈표 2〉 6개월간 적용된 스피드-지구력 향상 훈련 프로그램 28
〈표 3〉 베이징 올림픽 여자 핸드볼 경기 결선 진출이 예상되는 경쟁국 도출 30
〈표 4〉 경쟁 대상 국가 6개 팀의 신체적 특성 31
〈표 5〉 결선 진출 예상 경쟁국가의 공격력 분석요인 조사 결과 32
〈표 6〉 결선 진출 예상 경쟁국가의 수비력 분석요인 조사 결과 37
〈표 7〉 여자 핸드볼 대표팀의 퀵퀵 테스트 측정 결과 94
(그림 1) 공격 및 수비 시스템 분석시 도해(예)) 27
(그림 2) CB 선수를 이용한 공격 전술 43
(그림 3) RB과 LB 선수를 이용한 공격 전술 45
(그림 4) PV 선수를 이용한 공격 전술 47
(그림 5) LW와 RW 선수를 이용한 공격 전술 49
(그림 6) CB 선수를 이용한 공격 전술 51
(그림 7) LB 선수를 이용한 공격 전술 52
(그림 8) RB 선수를 이용한 공격 전술 54
(그림 9) PV 선수를 이용한 공격 전술 55
(그림 10) LW와 RW 선수를 이용한 공격 전술 57
(그림 11) CB 선수를 이용한 공격 전술 59
(그림 12) LB 선수를 이용한 공격 전술 60
(그림 13) RB 선수를 이용한 공격 전술 61
(그림 14) PV 선수를 이용한 공격 전술 62
(그림 15) LW 선수를 이용한 공격 전술 64
(그림 16) RW 선수를 이용한 공격 전술 64
(그림 17) CB 선수를 이용한 공격 전술 66
(그림 18) LB 선수를 이용한 공격 전술 67
(그림 19) RW 선수를 이용한 공격 전술 68
(그림 20) PV 선수를 이용한 공격 전술 70
(그림 21) LW 선수를 이용한 공격전술 71
(그림 22) RW 선수를 이용한 공격전술 72
(그림 23) CB 선수를 이용한 공격전술 74
(그림 24) LB 선수를 이용한 공격전술 75
(그림 25) RB 선수를 이용한 공격전술 76
(그림 26) PV 선수를 이용한 공격전술 77
(그림 27) LW 선수를 이용한 공격전술 78
(그림 28) RW 선수를 이용한 공격전술 79
(그림 29) CB 선수를 이용한 공격전술 81
(그림 30) LB 선수를 이용한 공격전술 82
(그림 31) RB 선수를 이용한 공격전술 82
(그림 32) PV 선수를 이용한 공격전술 84
(그림 33) LW 선수를 이용한 공격전술 86
(그림 34) RW 선수를 이용한 공격전술 87
(그림 35) 노르웨이와 러시아 팀의 수비형태 88
(그림 36) 헝가리와 루마니아 팀의 수비형태 90
(그림 37) 스웨덴과 독일 팀의 수비형태 91
(그림 38) 여자 핸드볼 대표팀 체력측정 장면 93
(그림 39) 스피드-지구력 훈련에 대한 효과 검증 결과 95