감사의 글프롤로그1장 행복은 어디에서 시작되는가?익숙한 것도 낯설게 보기가치 있는 삶을 만드는 호기심이 충만한 탐구자그 많던 호기심은 누가 다 앗아갔을까?세상의 불확실성을 포용하고 즐기기부정적인 경험도 인생의 중요한 가치를 만든다2장 호기심이 삶에 주는 선물지혜가 깊어지고 자아가 성장한다놀라움이 계속될수록 기쁨과 의미는 더 커진다탐구하고 변화를 이끌어내 가능성을 넓히는 것마음을 열고 나와 타인, 우리를 바라보게 하는 것작은 순간에도 놓치지 않고 의미를 찾는다자율적이고 창의적인 인성, 삶을 포용할 줄 안다삶 곳곳에 영향을 미치는 호기심의 놀라운 혜택3장 우리의 뇌가 행복을 느끼는 순간들왜 걱정하는 마음이 먼저 생겨나는 것일까?기대감이 충만하여 탐색이 깊어지는 순간우리가 알 수 없는 모험을 선택하는 이유들우리를 기쁘게 하고, 웃게 하는 것은 무엇인가?출렁이는 도파민 속에 호기심이 산다도파민이 작용하는 호기심 유형호기심과 기억이 만드는 성장 스토리4장 익숙한 일상에서 찾는 즐거움하루 중 즐거운 일을 하는 시간이 얼마나 될까?불만족스러운 순간에 얽매이지 않기고통을 기쁨으로 바꾸는 방법우리를 웃기고 울리는 일상의 활동들일상이라는 파이를 더욱 달콤하게 만드는 호기심 소스연습하면 호기심도 커질 수 있다5장 나의 일에 열정과 의미를 불어넣는 호기심열정과 관심은 힘이 세다우리가 추구하고자 하는 원대한 가치와 일을 연결하기관심과 열정을 강화하는 방법들나에게 직업은 어떤 의미인가?삶을 충만하게 만드는 열쇠함께 일하는 이에게 열정을 전하는 법6장 더 깊은 인간관계를 위하여관계를 유지시키는 호기심과 헌신의 마력끈끈한 사회적 관계, 삶에 행복과 의미를 선사하는 출발점사랑하면 뇌의 구조가 달라진다?우리의 뇌가 소중한 사람을 기억하는 방식호기심이 관계를 춤추게 한다첫 만남에서 필요한 대화의 기술만남이 의미 있기 위해 자문해야 할 것들영원한 사랑을 위한 조건들더 가까워지기 어렵게 만드는 장애물낭만적 동반자와 오래도록 평안하고 행복하기다른 커플을 통해 내 짝과 잘 지내는 방법의미 있는 인간관계를 위하여7장 불안을 넘어서는 도전이 만드는 행복마음 속 탐구심의 스위치를 켜라실수를 두려워하지 않을 때 더 강해진다호기심은 자기 정체성을 단단하게 만든다불안감을 통제하려는 순간 잃어버리고 마는 것들적당한 불안감으로 삶의 활력 불어넣기놀이터의 아이들처럼 도전하고 즐겨라우리의 삶이 더 흥미로워지는 방법8장 과도한 호기심의 위험의미를 담지 못한 과도한 열정과도한 열정과 강박관념호기심이 변질되면 위험하다강한 자극을 좇지마라호기심의 어두운 측면은 어떻게 나타나는가?9장 목적과 의미로 가득한 인생목적을 세우면 삶의 의미가 달라진다삶의 목적이 이끌어내는 혜택들나만의 목적은 어떻게 찾아갈 것인가?능동적 사고방식을 실천하는 삶호기심 충만한 탐구자와 함께하기부록_호기심을 높이는 훈련 도구