시작하는 글제1부 정체 현상이 일어나는 이유chapter 1. 수학적으로 따져 본 정체 현상의 원인chapter 2. 정체기에 빠져 앞이 보이지 않을 때 chapter 3. 정체 현상을 만드는 욕심쟁이 알고리즘 chapter 4. 잘못된 타이밍이 당신의 발목을 잡는다 제2부 정체 현상을 바라보는 시각의 중요성 chapter 5. 먼저 나를 알아야 돌파구가 보인다chapter 6. 왜곡된 데이터를 조심하라제3부 정체 현상을 벗어나기 위한 행동 조치7. 집중하고, 집중하고, 또 집중하라8. 최적의 실행 타이밍을 습득하라9. 완벽을 추구하는 태도가 더 큰 장애를 부른다 마치며 부록 - 고원 정체의 8가지 요소