프롤로그chapter 1_책을 통해 노하우와 지식을 아낌없이 나누는 삶_김지영01 건축 분야 스페셜리스트 되기02 항상 도전하고 배우는 삶 살기03 생각의 집을 짓고 알맹이를 나누는 작가 되기04 빛드림(빛·Dream) 재단 설립하기05 가족과 해외여행 후 에세이 출간하기chapter 2_세상 사람들의 따뜻한 마음을 위해 꾸는 꿈_허지영01 외롭고 상처가 많은 사람들에게 힐링멘토 되기02 평생 건강하고 아름다운 몸매 유지하기 03 엄마에게 꿈 같은 집 지어드리기04 아들에게 존경받는 엄마로 살아가기05 소외된 장애 아이들을 위한 복지 시설 만들기chapter 3_긍정적인 에너지로 꿈을 이루는 워킹맘_주유희01 육아에 지친 엄마에서 에너지 넘치는 작가 되기02 직원의 행복을 위한 사내 동기부여가 되기03 크리에이티브한 작가에서 크리에이터로 성장하기04 다개국어 구사로 세계를 무대로 활동하기05 친정엄마에게 유럽의 낭만 선물해드리기chapter 4_세계를 무대로 활동하는 글로벌 리더_조맑은01 빛나는 내일을 위해 즐거운 오늘 살아가기02 한국형 Library Hostel 짓기03 영화 [먹고 기도하고 사랑하라]와 같은 여행하기04 글로벌 콘텐츠 제작자 되기 05 착한 아이를 위한 메신저로 살아가기chapter 5_책 쓰기가 진정한 배움이고 교육이다_김동현01 가슴이 따르는 삶을 살기02 학생들과 함께 책 쓰는 베스트셀러 작가 되기03 사람들에게 공감을 주는 동기부여 강연가 되기 04 꿈을 가진 긍정적인 여자와 행복한 가정 꾸리기05 아이들의 꿈과 행복을 짓는 행복한 학교 세우기chapter 6_시련이 값진 경험으로 바뀌는 인생 2쿼터_염정환01 대한민국 최고의 메신저 되기02 평생 꿈친구 만나 결혼하기03 베스트셀러 작가 되기04 1인 기업가로 활동하며 경제적인 자유 누리기05 라이프 밸런스 센터 설립으로 사회에 공헌하기 chapter 7_사람의 마음을 얻는 여성 리더_박혜형01 여성들을 위한 커리어멘토 메신저 되기02 최고의 강연가로 TED에 출연하기 03 여성 커리어 코칭 리더십 센터 세우기04 건강한 체력으로 꿈을 이루는 삶 살기 05 가족과 함께 유럽 여행하기chapter 8_꿈은 드림보드판에서부터 시작된다_함명진01 5년 안에 벤츠 S500 4matic 소유하기 02 청소년들에게 비전을 전해주는 강연가 되기 03 5년 후에 연 매출 12억 달성하기04 가족과 같이 힐링 여행하기05 5년 안에 59평 복층아파트로 이사가기