Diet & Exercise Planner 활용방법-PrologueWell-being? 해독주스!해독주스란?해독주스의 효능은?해독주스 기본 레시피각 재료의 효능Quiz-채소를 삶는 이유는?연예인 해독주스 TOP 5-Recipe-과일곶감/구아바/귤/금귤/레몬/바나나/배/복숭아/블루베리/사과/석류/아보카도/오렌지/자두/자몽/키위/파인애플/포도/푸룬-채소감자/검은콩/당근/딸기/미나리/멜론/브로콜리/생강/수박/셀러리/시금치/양배추/양파/연근/오이/참외/케일/파슬리/파프리카/피망-해조류다시마/파래-산야초더덕/마/민들레/칡/홍삼-기타요구르트/우유/닭가슴살/꿀-Appendix세계 10대 슈퍼푸드Diet & Exercise Planner