서론 - 심리적 유연성 훈련 141부 : 기본 6단계1장 1단계 : 관점 설정하기 / 392장 2단계 : 물러나는 행동의 효과 이해하기 / 713장 3단계 : 갈고리와 통제 노력에 관한 문제 / 1034장 4단계 : 언어 합기도 / 1315장 5단계 : 자기 자비 훈련하기 / 1696장 6단계 : 관점 취하기의 힘을 활용하기 / 193여섯 단계를 마치며 2202부 : 매트릭스와 사회 세계7장 매트릭스 작업에서의 치료적 관계 활용 / 2268장 어린이, 청소년 그리고 부모와 함께 하는 매트릭스 / 2629장 커플과 매트릭스 작업하기 / 29810장 라이프 코칭에서의 매트릭스 / 31911장 매트릭스 유연화 / 345마치며 / 360부록 / 363감사의 글 / 371참고문헌 / 375