1부 우리는 어떻게 지금의 우리가 되었는가제1장 어른은 누구나 한때 아이였다제2장 서로 다른 역경이 비슷한 건강 문제를 낳는다제3장 어째서 어떤 사람은 남들보다 더 고통받는가?제4장 여성의 뇌와 역경: 자가면역질환, 우울증, 불안과의 관련성제5장 충분히 좋은 가족2부 아동기역경후증후군에서 회복하기: 어떻게 진정한 자신으로 돌아올 것인가제6장 치유의 여정을 시작하기제7장 전문가의 도움으로 아동기역경후증후군 치료하기제8장 좋은 양육을 받지 못했어도 좋은 양육을 할 수 있다: 아동을 도우려는 당신을 도울 유용한 전략 14가지