1장 바이러스의 습격, 무엇을 알아야 하는가?- 전염병의 탄생- 세균과 인간, 전쟁의 서막- 우리는 왜 전염병에 걸리는가? - 산업혁명, 바이러스의 전성시대 - 도시, 새로운 질병을 가져오다 2장 바이러스의 습격, 어떻게 준비해야 하는가?- 팬데믹의 시대 - 상식 밖의 바이러스들- 의료기술의 변화, 인류의 생존을 논하다- 집에서 할 수 있는 질병 예방- 면역력을 키우는 사회가 되다3장 팬데믹 생존 해법, 건강도시 하이게이아- 팬데믹 생존 해법 1 치료는 면역력이다- 팬데믹 생존 해법 2 공공보건이 답이다 - 팬데믹 생존 해법 3 생존 경제 시스템의 구축- 팬데믹 생존 해법 4 도시 계획을 시작하라- 팬데믹 생존 해법 5 건강도시 하이게이아