들어가는 글 / 121장 생각 노트 / 16 왜 골프 실력은 생각보다 좋아지지 않는가? 왜 입스yips는 주로 훅으로 나타날까? (TIP 1) 악성 훅이 발생할 때 오른손 그립을 확인하는 방법 스퀘어square가 골프를 망친다 (TIP 2) 회전근개 증후군과 어깨 충돌 증후군 골프 스윙에도 부정맥arrhythmia이 있다 공식과 감각 중 어느 것이 더 유리할까? 2장 어드레스 / 40 Q1) 파워 그립이란? Q2) 어드레스 시 몸은 목표 라인과 평행이 되어야 하는가? Q3) 어드레스 시 클럽과 이루는 척주각(등각도)은 90°이어야 하는가? Q4) 어드레스 시 각 클럽마다 다른 체중 분포를 의식해야 하는가? 테이크어웨이·백스윙 / 56 Q5) 테이크어웨이는 골반으로 리드해야 하는가? 아니면 제한해야 하는가? (TIP 3) 테이크어웨이 연습 시 주의사항 Q6) 백스윙 시 클럽 페이스의 각은 수평이어야 하는가? (TIP 4) 회전에 따른 몸의 요소 변화 Q7) 백스윙 리듬은 천천히 가는 것이 좋은가?3장 백스윙 탑 / 72 Q8) 리버스 스파인 앵글reverse spine angle과 리버스 피벗reverse pivot 은 같은 것인가? Q9) 오버스윙의 기준은 클럽의 위치인가? Q10) 백스윙 탑에서 오른 손목의 모양은 접시를 받치고 있는 형태가 되어야 하는가? Q11) 백스윙 탑에서 한 박자 쉬고 내려와야 하는가? 다운스윙 / 84 Q12) 스윙 궤도를 결정하는 요인은 무엇인가? Q13) 체중이동시 골반은 수평 이동을 해아 하는가? Q14) 헤드 스피드(파워)를 내기 위한 기본은? Q15) 스윙 시 헤드 모션은 스윙의 반대 방향으로 향할 때 더 큰 힘을 내는가?4장 임팩트 / 96 Q16) 임팩트 시 상·하체는 스퀘어하게 정렬해야 하는가? Q17) 헤드업과 헤드턴은 어떻게 정의할 수 있는가? 릴리스 / 103 Q18) 릴리스를 의도적으로 해야 하는가? 피니쉬 / 106 Q19) 피니쉬는 의도적으로 만들어야 하는가?5장 컨트리 뷰터 / 114 거리 욕심내다 골프 말짱 도루묵 된다!(김용선) 골프의 매력은?(한창원, 박형진) 좋은 스윙이란? 좋은 연습이란?(김종명, 양선우) 일관성 있는 스윙 동작을 하기 위해서는?(류종영) 처음 잘 배우는 것이 대박이다!(김종성) 골프 스트레칭(박평문) 나는 어프로치 입스를 이렇게 극복했다(김동한) 생각이 골프 점수를 줄일 수 있을까?(이보윤) 혼족 골퍼 어서와!(손영숙) 진정, 골프의 왕도는 없는가?(손운상) 도대체 필드만 가면 안되는 이유가 될까?(열사남)감사의 글 / 160참고문헌 / 162저자소개 / 163