추천의 글프롤로그제1장 | 아이들에게 물려줄 ‘세 가지의 힘’숙달에 이르는 보편적 원리를 ‘기술화’하라훔치는 힘한 프로 야구 선수의 아이디어기술을 훔치기 위한 전제기술을 ‘훔치는 힘’과 모방의 차이암묵지와 형식지의 순환문과와 이과의 대립을 뛰어넘어기초 능력은 공통분모다‘중요도’를 의식하라‘요약하는 힘’의 기본2 대 8 공식관심으로 이루어진 자석을 만들어라제2장 | 스포츠로 두뇌를 단련하라심오한 스포츠의 세계축소판을 통해 연습하기기술화의 요령하스미 시게히코는 고다르에게 무슨 질문을 던졌는가리더의 코멘트 능력최고의 시절을 되찾다 틀과 오류 이견의 견기술과 상상력제3장 | ‘동경’을 동경하는 마음자기만의 스타일로 변형버릇의 기술화사카구치 안고의 이야기스타일은 일관된 변형이다 무나카타 시코의 꿈스타일의 계보를 의식하는 습관욕망은 다른 사람의 욕망을 모방한 것흑막의 정치가, 조제프 푸셰비욘 보그와 존 매켄로혼다를 이룩한 창조적 관계시로야마 사부로의 판단제4장 | 숙달론의 기본서 《쓰레즈레구사》나무 타기의 달인징조를 읽는 힘에너지의 집중도의 달인달인 체험숙달론의 교과서를 찾는 습관 ‘격언화’의 효용제5장 | 신체 감각을 기술화하라두뇌를 단련하는 유아 교육의식의 조각을 늘려라뇌를 활성화하는 방법내 머릿속에는 몇 명의 작업자가 깨어 있을까‘감동’은 의미의 충만함에서 온다댄서는 ‘무심’하다?의식의 밀도와 속도의 관계나무의 촉감을 전하는 기술 데루스 우잘라의 기술로서의 감각합리적 애니미즘감성의 폭을 넓혀나가는 용기제6장 | 무라카미 하루키의 스타일 만들기스타일은 존재감을 낳는다스타일의 그릇을 키워라소설을 쓰는데 왜 달려야 하는가?집중력과 지속력은 동전의 양면과 같다몰입으로 ‘들어가는 시스템’을 만들어라자신만의 필살기를 만들어라모든 것을 교차한다는 것에 대하여리듬이 몸에 스미게 하라동양의 전통, 호흡법 에필로그저자 후기