`第1章 非主流:转入“不婚”社会惊人的数字,“不婚”人群是如何炼成的无力婚恋者,不只“北漂”重男轻女、男多女少的必然结局从自由到迷失,单身观巨变背后你也是青年“独一代”吗低质量社交不如高质量独处“一人户”新常态:当老龄化叠加单身浪潮走向单身社会,或是另类历史回归第2章 选择:婚姻退热、家庭降温女权起落:反抗不平等,也反抗了家庭新女性:“揣着钱包去约会、带着房子去结婚”“大女主”,从现实到荧幕的投射婚姻的本质,是财产制度还是浪漫关系换个方式“在一起”,国外的新型伴侣方式试验第3章 触网:数字化的解构和重构各怀手机,一起独处社交网络与亲密关系的彼此重塑在线荷尔蒙,赛博亦有伊甸园社交恐惧,未必是矫情和“戏多”过劳时代,不忍责备“爱无能”一天24小时,走不出App丛林宁看屏幕,可舍爱人平台的“救赎”,时间的黑洞“离线”乌托邦,回不去的“不插电”生活第4章 “唯我”:现代人的自恋密码从模糊的“我们”到大写的“我”自恋大流行,是浮夸的开始如何辨别自恋狂当代人的那喀索斯之镜互联网并没有制造更多的自恋狂塑料爱情泛滥,谁之过第5章 掘金单身:从一人食到一人游单身不经济,商家笑开颜屏幕之外的孤独美食家独自旅行,寻找在路上的意义一人买房,单身族的幸福锚点萌系革命,可爱成为设计刚需陪伴经济,“猫狗双全”的新人生第6章 未来的个体、爱情与生活长寿时代,人生需要全新设计童年漫漫,彼得·潘综合征流行背后四十仍有惑,中年无意义吗高龄管理者,阅历不可轻视分手在夕阳,不再迁就的银发族赛博、亚当和夏娃:爱情的未知跋 不要为单身的青年人焦虑致谢