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본 연구는 12주간의 태권도 훈련과 저항성 운동이 20대 비만 남성의 신체 조성, 호모시스테인 그리고 마이오카인에 미치는 영향을 밝히고자 수행되었다. 20명의 20대 비만 남성을 연구대상자로 최종 선정하였으며, 무작위 할당 방법을 통해 태권도 훈련과 저항성 운동집단(10명)과 통제집단(10명)으로 구성하였다. 태권도 훈련과 저항성 운동집단의 대상자는 1-6주는 RPE 11-13 강도와 7-12주는 RPE 13-15강도로 태권도 훈련을 시행하였고, 저항성 운동프로그램은 1RM의 60%의 강도로 운동 부하를 설정하고 종목당 2세트씩 20분간 주 4회 빈도로 저항성 운동을 시행하였다. 본 연구의 주요 결과는 다음과 같다. 첫째, 12주간 태권도 훈련과 저항성 운동을 적용한 결과, 태권도 훈련과 저항성 운동집단에서는 체중, 신체질량지수, 체지방률은 유의하게 저하하였나, 근육량은 유의하게 상승하였다. 둘째, 12주간 태권도 훈련과 저항성 운동을 적용한 결과, 태권도 훈련과 저항성 운동집단에서는 호모시스테인은 유의하게 하강하였다. 셋째, 12주간 태권도 훈련과 저항성 운동을 적용한 결과, 태권도 훈련과 저항성 운동집단에서는 인터류킨-6은 유의하게 감소하였고, 이리신은 유의하게 증가하였다. 본 연구 결과를 종합해 보면 태권도 훈련과 저항성 운동이 20대 비만 남성의 신체 조성, 호모시스테인 그리고 마이오카인에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 결론지을 수 있다.

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중국 당랑권(螳螂拳)의 전승과 발전을 통해 본 사회문화적 함의 = Socio-cultural implications through the transmission and development of the Chinese Tanglangquan(螳螂拳) 조성균, 양태경, An Ning p. 1-26

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유네스코 인류무형문화유산 패킹 오페라(peking opera (京劇))에서 보이는 중국 무술의 사회문화적 의미 = Socio-cultural implications of Chinese martial arts observed in peking opera, a UNESCO tangible Cultural Heritage of Humanity 조성균, 양태경, Liu Menglei p. 47-72

텍스트마이닝을 활용한 복싱 연구동향 분석 = Analysis of boxing research trends using text mining 곽정현 p. 73-90

국기 태권도의 문화콘텐츠 활용방안 연구 = A study on the utilization of cultural contents in taekwondo 양통일, 양현석, 이문성 p. 91-112

태권도 전공생들의 진로결정 자기효능감과 진로불안의 관계에서 셀프리더십의 조절효과 = The moderating effect of self-leadership in the relationship between career decision self-efficacy and career anxiety of students majoring in taekwondo 남미희, 정명규 p. 113-138

12주간의 태권도 훈련과 저항성 운동이 20대 비만 남성의 신체 조성, 호모시스테인 및 마이오카인에 미치는 영향 = Effects of 12 weeks of taekwondo training and resistance exercise on body composition, homocysteine and myokine of obese male in 20s 김승환 p. 139-157

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