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연구 주제: 본 연구의 목적은 우울한 성향의 성인들을 대상으로 앱 기반의 자기자비 프로그램을 실시하여 효과성을 검증하는 것이다. 연구 배경: 현대 사회에서 우울증은 성인들 사이에서 흔히 나타나는 정신 건강 문제로, 이를 완화하기 위한 다양한 방법이 필요하다. 자기자비는 자신에 대한 이해와 친절을 바탕으로 우울증을 완화할 수 있는 중요한 요소로 주목받고 있다. 그러나 기존의 자기자비 프로그램은 주로 대면 상담이나 전통적인 온라인 방식에 의존하고 있어 접근성에 한계가 있다. 이에 본 연구는 모바일 애플리케이션을 활용하여 시공간 제약 없이 접근 가능한 자기자비 프로그램을 개발하고 그 효과성을 검증하고자 한다. 선행연구와의 차이점: 본 연구는 선행연구와 달리 모바일 앱을 활용하여 언제 어디서나 접근 가능한 자기자비 프로그램을 개발하고 그 효과를 검증하였다. 6단계로 구성된 구체적이고 구조화된 자기자비 활동을 포함하며, 실시간 우울 정도 확인과 즉각적인 피드백을 제공한다. 또한, 중도 탈락 및 사후 검사 미응답자를 고려한 최종 분석으로 데이터 신뢰성을 높였다. 연구방법: 프로그램은 총 6회기로 구성되었으며, 각 회기는 자기자비의 하위 요소에 대한 명상 및 글쓰기 개입으로 구성되었다. 연구 참여자는 만 18세 이상의 초기 성인으로서, 한국판 역학연구센터 우울 척도(CES-D)의 16점 이상에 해당하는 참여자만을 선별하였다. 선별된 참여자는 앱 사용집단과 대기통제집단에 각 7명씩 무선할당되었다. 앱 사용집단은 2주간 주 3회씩 자기자비 모바일 앱을 실행하였고, 대기통제집단은 아무런 처치 없이 2주간 대기하였다. 최종 참여자는 앱사용 집단 4명, 대기통제 집단 5명이었다. 연구결과: 앱 사용 집단 참여자들은 개입 전에 비해 개입 후에 자기자비가 유의미하게 증가하였다. 앱 사용 집단과 무처치 통제집단 간의 처치 전후의 변화량을 비교한 결과, 자기자비와 자기자비 불안에서 집단 간 유의미한 차이가 나타났다. 공헌점 및 기대효과: 본 연구의 공헌점과 기대효과는 다음과 같다. 첫째, 모바일 앱 기반 자기자비 프로그램을 통해 시공간 제약 없이 참여할 수 있었다. 둘째, 앱 내 캐릭터와의 상호작용으로 프로그램에 대한 신뢰와 흥미를 증진시켰다. 셋째, 자기자비의 세 가지 하위 요소를 모두 반영하여 균형 잡힌 프로그램을 설계함으로써 기존 연구와 차별성을 가졌다.

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기사명 저자명 페이지 원문 목차
지각가치가 중국 젊은 층의 중고명품 구매의사에 미치는 영향에 관한 연구 = A study on the effect of perceived value on the intention to purchase secondhand luxury goods by young people in China Hao Linguan, Huang Fei p. 7-33

(A) study on the creation of popular culture brand based on 'big marketing' = '빅 마케팅'에 기반한 대중문화 브랜드 창출에 관한 연구 Wu Yongjie, Wu Liyao p. 35-60

산업보안을 위한 리더-멤버 교환관계가 이직 의도에 미치는 영향 = The effect of leader-member exchange relationship on turnover intention for industrial security : the mediating effect of awareness of organizational support : 조직지원인식의 매개효과 강현 p. 61-85

경영자의 자기과신 성향과 경영성과 간의 관계에 국민연금이 미치는 영향 = The effect of the National Pension Service on the relationship between managerial overconfidence and firm performance 구본승, 안성희 p. 87-106

1960년대라는 현재의 기원에 대한 문학적 탐구 = A literary exploration of the origin of the present, 1960s : an exploratory study on Lee Ho-Cheol’s historical novels : 이호철의 역사소설 연구 시론 구재진 p. 107-128

공무원의 조직몰입이 혁신행동에 미치는 영향에 관한 연구 = The effect of organizational commitment on innovative behavior of public employees : focusing on moderating effects of goal clarity and role clarity : 목표명확성과 역할명확성의 조절효과를 중심으로 김응일 p. 129-156

디지털 태생 고전 학습자의 <심청전> 리텔링 사례 연구 = A case study of a digital-narrative classics learner's retelling of SimCheng-Jeon 김지연 p. 157-179

장애인의 외래진료 서비스 이용 요인 = Factors driving the use of outpatient medical services by people with disabilities 김지혜, 전동일 p. 181-204

미시체계가 청년의 외로움에 미치는 영향 = The impact of microsystem on loneliness of young people : focus on family and friend system : 가족 및 친구체계를 중심으로 류주연, 김수진 p. 205-230

서울어린이대공원 이용자 인식의 변화 연구 = Analysis of changes in user perception of Seoul Children’s Grand Park : focusing on 2018, 2020, and 2022 : 2018년, 2020년, 2022년 시점을 중심으로 박지영, 이승열 p. 231-254

사회복지사의 감정노동과 행복감의 관계에서 회복 탄력성의 조절 효과 = The moderating effect of resilience in the relationship between emotional labor and happiness in social workers 박현진, 김명희 p. 255-277

초등학생의 ADHD 성향이 학교폭력 가해에 미치는 영향 = The effect of ADHD on bullying perpetration inelementary school children : focusing on the mediating effects of school adjustment : 학교생활적응의 매개효과를 중심으로 박형주, 임건영, 송도훈 p. 279-302

들뢰즈의 '생성' 개념과 교육에서의 심미적 체험 = Deleuze's concept of 'becoming' and aesthetic experience in education 손미란 p. 303-325

생태 그림책과 음악활동을 통합한 유아 환경교육 프로그램 연구 = A study on early childhood environmental education program integrating ecological picture book and music activities 신선희, 정재은 p. 327-357

우울한 성향의 성인을 위한 앱 기반 자기자비 프로그램의 효과성 검증 = Validation of the effectiveness of the app-based self-compassion program for depressed adults : a preliminary study : 예비적 연구 이서연, 최정원, 이정연, 조수아, 이슬아 p. 359-381

디지털 기기 이용 효능감과 인공지능 사용 경험이 생활 만족도에 미치는 영향 = How digital device usage efficacy and experience with artificial intelligence impact life satisfaction : focusing on comparisons between the general population and older adults : 일반 국민과 노년층 간의 비교를 중심으로 이아라, 문창웅 p. 383-417

AI 시대 예비교사 소양교육으로서 디지털 리터러시 필요성 고찰 = A study on the necessity for digital literacy as pre-service teacher education in AI era : from the global citizenship education perspective : 세계시민교육 관점에서 이은화, 신하영 p. 419-439

관학협력형 리빙랩 수업(배리어 프리 환경 기획 수업)의 효과에 관한 연구 = A study on the effectiveness of government-academic cooperation living lab classes (barrier-free planning classes) : focusing on barrier-free understanding, understanding of minority human rights issues, and problem-solving capabilities : 배리어 프리 이해도, 소수자 인권 문제 이해도, 문제해결 역량을 중심으로 이정기 p. 441-464

산업단지 조성 연령과 지역총소득의 관계 = A study on relationship between age of industrial complex and gross regional income 이지은 p. 465-485

외국인 어학연수생 대상 한국어교재의 진로교육 단원 내용분석과 교수 방안제시 = Content analysis of career education units in Korean language textbooks for foreign language trainees and presentation of teaching methods 이충구 p. 487-515

의과대학 증원과 공공복리에 관한 소고 = A brief study on the public welfare that relate to the increase of medical college quotas : 대법원 2024. 6. 19.자 2024무689 결정 중심으로 전병주 p. 517-543

공공데이터를 활용한 거리노숙인 특화 자활사업 정책 실행 평가 = Policy evaluation of specialized self-sufficient program for street homeless people using public data : patterns of social welfare service use and policy participation : 거리노숙인의 사업 참여 여부에 따른 사회복지 서비스 이용 유형 주수산나, 정규형, 남기철, 박하영, 이서윤, 송도훈, 이재웅 p. 545-571

청주 시청사 본관동 철거에 대한 참여주체별 시계열 대응 분석 = Time series analysis on stakeholder’s responses to the destruction process of the Cheongju City Main Hall 최종은, 김혜림, 최용락, 황재훈 p. 573-596

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