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[표지]
[판권기 등]
프롤로그 : 해피엔딩의 서사시를 꿈꾸며 / 김화중
목차
김화중 가족 이야기 14
1장 부부란 무엇인가 15
신혼 초에 길들여야 해! 17
그대가 바로 나, 멀고도 가까운 사이 24
승자와 패자가 없다 29
잘 맞는 짝이란? 33
세월 따라 깊어지는 사랑의 비결 39
부부관계의 기본 속성 43
둘째딸이 말하는 엄마와 나의 결혼이야기 ① 결혼 전에 엄마가 말씀하신 바람직한 결혼생활 47
2장 신체건강 : 행복하려면 건강하라 53
어느 날, 혼자 남겨진다면? 55
부부건강, 둘이서 함께 59
추어탕을 좋아하는 아내, 피자를 즐겨먹는 남편 68
규칙적인 배설습관은 성감을 높인다 78
코 고는 남편, 이 가는 아내 80
부부가 함께하는 운동과 레크리에이션 83
부부가 합심하여 담배 끊는 법 87
곰 쓸개, 정말 정력에 좋을까? 91
둘째딸이 말하는 엄마와 나의 결혼이야기 ② 나의 결혼생활 94
3장 정서건강 : 사랑이 건강이다 101
사랑은 베푼 만큼 돌아온다 103
없던 사랑도 샘솟는 애정표현 108
편안하니까 부스스해져도 된다? 113
언제나 신혼기분을 느끼려면? 116
이런 남편 저런 아내, 나는 어떤 유형? 120
4장 정신건강 : 자긍심이 부부를 변화시킨다 127
자긍심은 생명만큼 중요하다 129
한 번 폭력이 파경을 부른다 133
칭찬은 남편을 춤추게 한다 137
아내가 행복하면 남편도 행복해진다 140
실현 가능한 계획을 세워 실천하라 144
남편이 꼭 알아두어야 할 9계명 - 아내에게 잘하자! 148
아내가 꼭 알아두어야 할 9계명 - 남편에게 잘하자! 148
5장 영적 건강과 사회적 건강 : 한없이 무조건 믿어라 149
믿는 도끼에 발등 찍히지 않는다 151
왜, 무엇을 위해 사는가? 154
사회가 건강해야 개인도 건강하다 159
애정과 조건의 함수 162
절제하면 오히려 넉넉해진다 165
남편이 할 일, 아내가 할 일 169
자녀문제는 아무리 사소해도 상의하자 173
시어머니와 친정엄마는 분명히 다르다 176
김화중의 부부생활 9계명 180
6장 건강한 부부관계 전략 1 : 의사소통을 잘하자 181
신혼부부들은 자기 방식대로 표현한다 183
부부를 건강하게 하는 6가지 의사소통 187
존댓말이 부부 사이를 더욱 친밀하게 한다 190
부드러운 말 한마디가 마음을 움직인다 193
의사소통 수준이 부부건강을 결정한다 196
부부싸움의 9가지 기술 200
7장 건강한 부부관계 전략 2 : 힘의 조화를 이루자 201
길들이기보다 길들여지기 203
부드러운 것이 더 강하다 206
지는 것이 이기는 것이다 210
허풍선이는 외롭다 212
8장 건강한 부부관계 전략 3 : 스트레스를 활용하자 215
스트레스로 스트레스를 극복한다 217
좋은 스트레스, 나쁜 스트레스 221
스트레스 해소법 226
가정, 스트레스를 녹이는 용광로 230
당신의 기쁨이 곧 나의 기쁨 232
부부가 함께하는 불면증 치료법 235
9장 건강한 부부관계 전략 4 : 성생활을 바르게 하자 237
부부에게 성은 생활이다 239
성에 대해 공부하자 243
성생활에 영향을 미치는 5가지 영역 246
남성과 여성의 생식계 바로 알기 254
성생활의 다양한 체위, 다양한 느낌 262
울리고 웃기는 성반응의 비밀 266
가짜 조루증과 가까 불감증 271
성적 만족의 요체는 전희에 있다 278
자기 부부에 맞는 성능력을 개발하자 281
부부 공동의 성능력 개발 291
감각적 여성이 되는 비법 298
이렇게 하면 성생활이 즐겁다 301
성능력을 개발하자 304
에필로그 : 부부여, 행복하게 삽시다! 309
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