생몰정보
소속
직위
직업
활동분야
주기
서지
국회도서관 서비스 이용에 대한 안내를 해드립니다.
검색결과 (전체 1건)
원문 아이콘이 없는 경우 국회도서관 방문 시 책자로 이용 가능
목차보기더보기
Prologue 통증 없는 행복한 삶을 응원합니다Part 1. 명의들이 들려주는 관절 치료01. 관절 전문의도 관절 관리해야 산다ㆍ 관절은 안녕하십니까?ㆍ 운동은 ‘적당히’ 하는 것 ㆍ 관절, 아프기 전에 챙겨라02. 관절 질환, 적절한 치료가 필요하다ㆍ 무턱대고 수술하기 싫다는 환자들 ㆍ 관절 치료, 비수술만 답이 아니다ㆍ 증상별 맞춤 치료가 중요하다03. 좋은 의사를 만나야 좋은 치료가 가능하다ㆍ 좋은 의사 고르는 법ㆍ 철저한 ‘환자 중심’의 병원 ㆍ 정확한 관절 치료가 원칙이다 04. 의사와 환자는 한 팀이다ㆍ 의사가 힘들어야 환자가 편하다 ㆍ 답은 환자에게 있다 ㆍ 의술이 인술이다05. 관절 치료, 인내가 필요하다ㆍ 잊을 수 없는 환자 ㆍ 관절 치료는 장기전 ㆍ 놔두면 낫는다? 06. 치료보다 관리가 중요하다ㆍ 통증 없는 삶은 축복이다 ㆍ 관절 치료, 그 후ㆍ 사후 관리도 신경 써라 Part 2. 통증, 원인을 알면 잡을 수 있다01. 내 관절은 왜 아플까? ㆍ ‘관절이 아프다’는 것ㆍ 관절 통증 들여다보기 ㆍ 자주 아픈 관절은 따로 있다 02. 관절 노화가 빨라지고 있다ㆍ 관절 노화, 남 일이 아니다 ㆍ 잘못된 자세가 관절 노화를 부른다ㆍ 관절을 망치는 식습관ㆍ 과도한 스트레스를 피하라 03. 스포츠 손상, 관절 건강에 치명적인 운동 ㆍ ‘독’이 되어버린 운동 ㆍ 관절에 나쁜 운동 ㆍ 관절 관리는 20~30대부터 04. 무릎 관절 질환의 증상과 원인 ㆍ 무릎 관절, 왜 아플까? ㆍ 조기 진단이 내 무릎 살린다 ㆍ 퇴행성관절염ㆍ 반월상연골판파열ㆍ 십자인대파열 ㆍ 연골연화증 05. 어깨 관절 질환의 증상과 원인 ㆍ 어깨 관절, 왜 아플까? ㆍ 정확한 진단이 먼저다 ㆍ 오십견ㆍ 회전근개파열ㆍ 석회화건염ㆍ 어깨충돌증후군 06. 손·발 관절 질환의 증상과 원인ㆍ 손·발 관절, 왜 아플까? ㆍ 손은 컴퓨터, 발은 하이힐, 팔꿈치는 라켓 조심ㆍ 상과염ㆍ 방아쇠손가락증 ㆍ 손목건초염ㆍ 족저근막염ㆍ 무지외반증 Part 3. 비수술과 수술, 관절 치료의 모든 것01. 통증 잡는 비수술 치료ㆍ 보존적 치료와 수술 치료의 장점만 모은 비수술 치료ㆍ 프롤로테라피ㆍ 체외충격파02. 질환을 근본적으로 해결하는 수술 치료ㆍ 다양한 종류의 수술 치료ㆍ 관절내시경술ㆍ 인공관절치환술ㆍ 절골술ㆍ 인대재건술ㆍ 자가줄기세포이식술Part 4. 관절 건강을 지키는 관리 노하우01. 관절을 건강하게 하는 생활 습관ㆍ 관절 건강은 생활 습관에서 시작된다ㆍ 관절이 좋아하는 자세, Yes or No ㆍ 관절 건강을 지켜주는 신발 선택하기ㆍ 관절 통증 달래주는 생활 관리법02. 관절을 건강하게 하는 식습관 ㆍ 단백질, 칼슘, 비타민 D를 섭취하라 ㆍ 비만, 관절 노화의 주범? ㆍ 관절 건강을 해치는 대표 음식03. 관절을 건강하게 하는 운동ㆍ 관절에 좋은 운동은 따로 있다 ㆍ 운동 전후에 하면 좋은 기본 스트레칭ㆍ 비수술 치료 후 좋은 운동ㆍ 수술 치료 후 좋은 운동Q&A 관절 치료와 관리에 대한 궁금증 해결
이용현황보기
가상서가
원문구축 및 2018년 이후 자료는 524호에서 직접 열람하십시요.
도서위치안내: / 서가번호:
우편복사 목록담기를 완료하였습니다.
* 표시는 필수사항 입니다.
* 주의: 국회도서관 이용자 모두에게 공유서재로 서비스 됩니다.
저장 되었습니다.
로그인을 하시려면 아이디와 비밀번호를 입력해주세요. 모바일 간편 열람증으로 입실한 경우 회원가입을 해야합니다.
공용 PC이므로 한번 더 로그인 해 주시기 바랍니다.
아이디 또는 비밀번호를 확인해주세요
