국문요약
목차
Ⅰ. 서론 11
1. 연구의 필요성 11
2. 연구의 목적 12
3. 연구 가설 13
4. 용어의 정의 13
5. 연구의 제한점 14
Ⅱ. 이론적 배경 15
1. 체력 15
1) 체력의 개념 15
2) 체력의 구조 16
3) 기초 체력(Basic physical fitness) 21
4) 전문 체력(special physical fitness) 24
2. 스포츠 상해 25
1) 스포츠 상해의 개념 25
2) 스포츠 외상 26
3) 스포츠 장해 28
4) 스포츠 상해의 내적 요인과 외적 요인 30
5) 스포츠 상해의 일반적 요인 31
6) 스포츠 상해의 예방 34
Ⅲ. 연구 방법 35
1. 연구 대상 35
2. 조사 및 측정 도구 36
1) 스포츠 상해 설문 조사 도구 36
2) 체격 및 기초 체력 측정 도구 38
3) 기초 체력 측정 방법 39
3. 연구 절차 42
4. 자료 분석 44
Ⅳ. 연구 결과 45
1. 스포츠 상해의 현황 45
1) 성별·경력별 상해 현황 45
2) 최근 2년간 상해 현황 46
3) 계절별 상해 발생 빈도 47
4) 장소별 상해 발생 빈도 47
5) 상해로 인한 연습 불참 일수 48
6) 상황별 상해 발생 빈도 49
7) 신체 조직별 상해 발생 분포 49
8) 신체 부위별 상해 발생 분포 50
9) 상해 명칭별 분포 51
10) 상해 치료 기관별 분포 51
11) 상해 치료 방법별 분포 52
12) 상해 발생 시 응급 처치자 52
13) 상해 발생 시 정신적·신체적 상태 53
2. 기초 체력 측정 결과 54
1) 근력(strength) 55
2) 근지구력(muscular endurance) 57
3) 순발력(power) 58
4) 민첩성(agility) 60
5) 유연성(flexibility) 61
6) 평형성(balance) 63
7) 전신지구력 64
3. 스포츠 상해의 원인과 예방에 대한 분석 결과 65
1) 집단별 상해 원인에 대한 지각 65
2) 집단별 상해 예방 대책에 대한 지각 66
3) 상해군의 성별에 따른 상해 원인에 대한 지각 67
4) 상해군의 성별에 따른 상해 예방에 대한 지각 68
5) 스포츠 상해에 대한 집단별 예방 교육 정도 68
4. 스포츠 상해에 영향을 미치는 체력 요인에 대한 분석 결과 69
Ⅴ. 논의 71
1. 스포츠 상해의 현황 71
2. 기초 체력 75
3. 스포츠 상해의 원인과 예방 77
4. 스포츠 상해에 영향을 미치는 체력 요인 79
Ⅵ. 결론 및 제언 80
1. 결론 80
2. 제언 81
참고문헌 82
ABSTRACT 87
부록 89
표 1. 체력의 인자 구조 17
표 2. 연구 대상자의 인적 특성 35
표 3. 설문의 구성 및 신뢰도 분석 결과 37
표 4. 체격 및 기초 체력 측정 도구 38
표 5. 성별·경력별 상해 현황 46
표 6. 최근 상해와 과거 상해와의 관계 46
표 7. 계절별 상해 발생 빈도 47
표 8. 장소별 상해 발생 빈도 48
표 9. 상해로 인한 연습 불참 일수 48
표 10. 상황별 상해 발생 빈도 49
표 11. 신체 조직별 상해 발생 분포 49
표 12. 신체 부위별 상해 발생 분포 50
표 13. 상해 명칭별 분포 51
표 14. 상해 치료 기관별 분포 51
표 15. 상해 치료 방법별 분포 52
표 16. 상해 발생 시 응급 처치자 53
표 17. 성별에 따른 상해 발생 시 정신적·신체적 상태 53
표 18. 남녀 선수군의 집단별 기초 체력 평균 및 표준편차 54
표 19. 성별·집단별 악력의 평균 및 표준편차 55
표 20. 성별·집단별 악력에 대한 2-way ANOVA 55
표 21. 성별·집단별 배근력의 평균 및 표준편차 56
표 22. 성별·집단별 배근력에 대한 2-way ANOVA 56
표 23. 성별·집단별 윗몸일으키기의 평균 및 표준편차 57
표 24. 성별·집단별 윗몸일으키기에 대한 2-way ANOVA 57
표 25. 성별·집단별 제자리높이뛰기의 평균 및 표준편차 58
표 26. 성별·집단별 제자리높이뛰기에 대한 2-way ANOVA 58
표 27. 성별·집단별 제자리멀리뛰기의 평균 및 표준편차 59
표 28. 성별·집단별 제자리멀리뛰기에 대한 2-way ANOVA 59
표 29. 성별·집단별 반복횡단뛰기의 평균 및 표준편차 60
표 30. 성별·집단별 반복횡단뛰기에 대한 2-way ANOVA 60
표 31. 성별·집단별 장좌체전굴의 평균 및 표준편차 61
표 32. 성별·집단별 장좌체전굴에 대한 2-way ANOVA 61
표 33. 성별·집단별 체후굴의 평균 및 표준편차 62
표 34. 성별·집단별 체후굴에 대한 2-way ANOVA 62
표 35. 성별·집단별 눈감고막대위외발서기의 평균 및 표준편차 63
표 36. 성별·집단별 눈감고막대위외발서기에 대한 2-way ANOVA 63
표 37. 성별·집단별 하버드스텝테스트의 평균 및 표준편차 64
표 38. 성별·집단별 하버드스텝테스트에 대한 2-way ANOVA 64
표 39. 집단별 상해 원인에 대한 지각 65
표 40. 집단별 상해 예방 대책에 대한 지각 66
표 41. 상해군의 성별에 따른 상해 원인에 대한 지각 67
표 42. 상해군의 성별에 따른 상해 예방에 대한 지각 68
표 43. 남녀 선수군의 집단별 상해 예방 교육 68
표 44. 상해군과 정상군의 정규 분포에 대한 검증 69
표 45. 스포츠 상해에 영향을 미치는 기초 체력 요인 70
그림 1. 신체적 요소의 도표 17
그림 2. 체력의 분석 18
그림 3. 체력의 3차원 전개도 19
그림 4. 체력의 분류 20
그림 5. 연구 절차의 체계도 43