국문요약
목차
Ⅰ. 서론 9
1. 연구의 필요성 9
2. 연구의 목적 11
3. 연구 문제 12
4. 연구 가설 12
5. 용어의 정의 13
6. 연구의 제한점 14
Ⅱ. 이론적 배경 15
1. 사상의학의 개념과 특징 15
1) 사상의학(四象醫學)의 개념 15
2) 사상의학의 특징 17
3) 사상체질인의 특성 18
2. 동서양의 체질 분류 24
1) 동양의 체질 분류 24
2) 서양의 체질 분류 27
3. 신체 자신감 32
1) 자신감의 개념 32
2) 자신감의 정의 33
3) 자신감에 대한 4가지 정보 출처 35
4) 자신감의 측정 39
5) 신체 자신감(Physical Self-Efficacy) 41
4. 운동 참여에 따른 심리적 효과 44
1) 운동 참여의 정의 44
2) 운동 참여의 심리적 효과 46
5. 비만 50
1) 비만의 정의 50
2) 비만의 원인 50
3) 비만의 종류 52
4) 비만의 문제점 53
6. 체질별 비만 54
1) 태양인 54
2) 태음인 55
3) 소양인 56
4) 소음인 57
Ⅲ. 연구 방법 58
1. 연구 대상 58
2. 조사 도구 58
1) 신체 자신감 설문지(Physical Self-Efficacy Scale; PSE) 59
2) 사상체질(四象體質) 분류 61
3) 비만도 지수(body mass index) 62
3. 연구 절차 63
4. 자료 분석 63
Ⅳ. 연구 결과 64
1. 성별에 따른 사상체질의 분포 64
2. 성별에 따른 신체 자신감의 차이 65
3. 사상체질별 신체 자신감 66
1) 전체 피험자 66
2) 남자의 경우 67
3) 여자의 경우 68
4. 사상체질별 비만 정도의 차이 69
5. 사상체질별 비만 정도와 신체 자신감과의 관계 70
1) 소음인 71
2) 소양인 72
3) 태음인 73
Ⅴ. 논의 75
1. 성별에 따른 사상체질 75
2. 성별에 따른 신체 자신감 76
3. 사상체질별 신체 자신감 78
4. 사상체질별 비만 정도의 차이 80
5. 사상체질별 비만 정도와 신체 자신감과의 관계 81
Ⅵ. 결론 및 제언 85
1. 결론 85
2. 제언 86
참고 문헌 87
ABSTRACT 95
부록 97
표 1. 피험자의 인적 특성 58
표 2. 신체 자신감의 타당도 검증 결과 59
표 3. 신체 자신감 도구에 대한 신뢰도 분석 61
표 4. 성별에 따른 사상체질 64
표 5. 성별에 따른 신체 자신감 65
표 6. 전체 피험자의 사상체질별 신체 자신감 66
표 7. 남자의 사상체질별 신체 자신감 67
표 8. 여자의 사상체질별 신체 자신감 68
표 9. 사상체질별 BMI 지수 69
표 10. 비만지수와 신체 자신감과의 상관 관계 70
표 11. 소음인의 비만지수와 신체 자신감과의 상관 관계 71
표 12. 소양인의 비만지수와 신체 자신감과의 상관 관계 72
표 13. 태음인의 비만지수와 신체 자신감과의 상관 관계 74
그림 1. 신체 활동에 따른 심리적 모형 45
그림 2. 연구 모형 63