표제지
목차
논문개요 11
I. 서론 13
1. 연구목적 13
2. 연구방법 및 범위 16
II. 주역의 원리와 상징성 18
1. 주역의 원리 18
2. 주역의 상징성 25
1) 주역의 상과 의미 25
2) 주역의 상과 기호 27
III. 태극·양의·사상·팔괘의 원리와 무술양생기공 29
1. 태극의 원리와 무술양생기공 29
2. 음양(양의)의 원리와 무술양생기공 31
3. 사상의 원리와 무술양생기공 36
4. 팔괘의 원리와 무술양생기공 40
1) 팔괘의 개념과 의의 40
2) 팔괘의 속성과 물상 42
(1) 팔괘와 기상 43
(2) 팔괘와 성정 43
(3) 팔괘와 동물 44
(4) 팔괘와 신체 44
(5) 팔괘와 가족 45
5. 팔괘의 시공성과 무술양생기공 48
IV. 주역과 무술양생기공의 상관관계 53
1. 양생기공의 의의 53
1) 주역과 양생기공의 개념 53
2) 양생기공의 분류 55
3) 양생기공의 호흡법 58
4) 시대별 호흡수련의 현황과 기공수련법 66
2. 무술양생기공의 의의 69
1) 주역과 무술의 발전 69
2) 무술의 종류 73
(1) 무술의 권법 종류 73
(2) 무술의 권법과 병기의 분류 75
3. 기공삼조와 십이소식괘설 79
1) 기공삼조 79
(1) 조신(調身) 83
(2) 조식(調息) 87
(3) 조심(調心) 92
2) 십이소식괘설 99
4. 주역원리와 무술양생기공 102
V/VI. 결론 111
참고문헌 115
Abstract 120
〈표 1〉 무술양생기공의 음양(양의)에 따른 부호 35
〈표 2〉 사상으로서의 몸 38
〈표 3〉 소음(〓)(이미지참조)과 소양(〓)(이미지참조)의 성질 39
〈표 4〉 사상의 성질 40
〈표 5〉 팔괘의 상징표 43
〈표 6〉 팔괘와 성정의 자연현상 44
〈표 7〉 팔괘와 동물의 원취제물 44
〈표 8〉 팔괘와 신체의 근취제신 45
〈표 9〉 팔괘의 가족 45
〈표 10〉 무술양생기공에서 팔괘 효와 몸의 상응 관계 48
〈표 11〉 평상·조식·토납의 호흡법 60
〈표 12〉 토기·흡기·폐기의 호흡방식 61
〈표 13〉 식기·태식·폐기·복기·행기·진식·종식의 호흡조절 65
〈표 14〉 신화시대의 기공수련법 66
〈표 15〉 선진시대의 기공수련법 66
〈표 16〉 양한시기의 기공수련법 67
〈표 17〉 위진시대의 기공수련법 68
〈표 18〉 남북조시대의 기공수련법 68
〈표 19〉 무술의 양생술·권술·병기의 분류 78
〈표 20〉 조신의 자세 분류 84
〈표 21〉 태극권에서의 오행의 분류 85
〈표 22〉 형의오행권의 작용과 내용 86
〈표 23〉 기공호흡법의 분류 88
〈표 24〉 고서에 나타난 단전의 부위와 명칭 89
〈표 25〉 국내의 선도 유맥별 단전의 위치와 명칭 90
〈표 26〉 정·기·신과 관련된 명상 내용 96
〈표 27〉 십이소식괘설 101
〈표 28〉 태극권에서 팔괘의 사정·사우의 수법 103
〈표 29〉 팔괘의 사정·사우와 구궁 104
〈도 1〉 태극에서 괘상으로 본 사상의 분화도 37
〈도 2〉 선천팔괘차서도 41
〈도 3〉 인체 팔괘도(갑) 46
〈도 4〉 인체 팔괘도(을) 46
〈도 5〉 선천팔괘 원도 49
〈도 6〉 음양기운의 분화도 49
〈도 7〉 후천팔괘 방위도 51
〈도 8〉 조식·조심·조신의 관계도 82
〈도 9〉 인체의 정·기·신과 신기심의 관계도 94
〈도 10〉 정·기·신과 신명관계도 95
〈도 11〉 십이소식괘에 따른 인체도 100