표제지
요약
목차
I. 서론 12
II. 연구방법 및 자료 분석 15
1. 연구대상 및 기간 15
2. 연구내용 및 방법 15
3. 통계 처리 방법 17
III. 연구결과 18
1. 조사 대상자의 일반사항 18
2. 대상자의 BMD 및 T-score 분포 20
3. 사회 경제적 요인과 골밀도 23
4. 임신 및 출산력 등 모성요인과 골밀도 26
5. 운동 습관 및 운동량과 골밀도 29
1) 운동 습관과 골밀도 29
2) 실시하는 운동의 종류 32
3) 운동량과 골밀도 32
6. 활동별 신체활동 수준과 골밀도 34
7. 칼슘 섭취량과 골밀도 37
1) 칼슘 섭취량과 골밀도 37
2) 주요 칼슘 급원 식품과 골밀도 38
3) 칼슘과 인의 비율과 골밀도 43
8. 이소플라본의 섭취량과 골밀도 44
1) 이소플라본의 섭취량과 골밀도 44
2) 이소플라본의 주요 급원 식품과 골밀도 45
9. 영양소 섭취 실태와 식사의 질적 평가 50
1) 영양소별 섭취량과 골밀도 50
2) 열량 및 영양소의 섭취분포와 골밀도 53
3) 3대 영양소 구성 비율과 골밀도 58
4) 각 영양소별 NAR과 골밀도 59
IV. 고찰 62
V. 요약 및 결론 70
VI. 부록 75
VII. 참고문헌 91
Abstract 97
감사의 글 101
Table 1. 조사 대상자의 일반사항 19
Table 2. 조사 대상자의 연령별 신체계측 19
Table 3. 대상자의 연령별 BMD 및 T-score 22
Table 4-1. 사회 경제적 요인과 요추부위 골밀도 24
Table 4-2. 사회 경제적 요인과 대퇴부위 골밀도 25
Table 5-1. 임신 및 출산력과 요추부위 골밀도NS(이미지참조) 27
Table 5-2. 임신 및 출산력과 대퇴부위 골밀도 28
Table 6-1. 운동습관과 요추부위 골밀도 30
Table 6-2. 운동습관과 대퇴부위 골밀도 30
Table 7. 규칙적으로 실시하고 있는 운동의 종류 n(%) 32
Table 8. 일주일 운동 시간과 골밀도NS (분)(이미지참조) 33
Table 9-1. 활동별 신체활동 수준과 요추부위 골밀도 MET/day 35
Table 9-2. 활동별 에너지 소비수준과 대퇴부위 골밀도 MET/day 36
Table 10. 칼슘 섭취량과 골밀도(-이소플라본 보정) (mg/day) 38
Table 11-1. 요추부위 골밀도 수준에 따른 칼슘 급원식품의 섭취량 (-이소플라본 보정) (mg/day) 39
Table 11-2. 대퇴부위 골밀도 수준에 따른 칼슘 급원식품의 섭취량 (-이소플라본 보정) (mg/day) 41
Table 12. 골밀도 수준에 따른 칼슘 급원식품의 섭취비율 n(%) 42
Table 13. 칼슘과 인의 비율과 골밀도NS(이미지참조) 43
Table 14. 이소플라본의 섭취량과 골밀도의 관계(-칼슘 보정) (mg/day) 45
Table 15-1. 요추부위 골밀도 수준에 따른 이소플라본 급원 식품의 섭취량 (-칼슘 보정) (mg/day) 47
Table 15-2. 요추부위 골밀도 수준에 따른 이소플라본 급원 식품의 섭취량 (-칼슘 보정) (mg/day) 48
Table 16. 골밀도 수준에 따른 이소플라본 급원 식품의 섭취비율 (%) 49
Table 17-1. 영양소별 섭취량과 요추부위의 골밀도 52
Table 17-2. 영양소별 섭취량과 대퇴부위의 골밀도 53
Table 18-1. 열량 및 영양소의 섭취분포와 요추부위의 골밀도 55
Table 18-2. 열량 및 영양소의 섭취분포와 대퇴부위의 골밀도 57
Table 19. 3대 영양소 구성 비율과 골밀도 59
Table 20-1. 각 영양소별 NAR과 요추부위의 골밀도NS(이미지참조) 60
Table 20-2. 각 영양소별 NAR과 대퇴부위의 골밀도NS(이미지참조) 61
Fig. 1. WHO 기준에 의한 대상자의 BMD 및 T-score 20
Fig. 2. 대상자의 BMD 및 T-score 21