표제지
목차
I. 서론 8
1. 연구의 목적 8
2. 연구의 내용 및 범위 11
II. 이론적 배경 12
1. 중년여성의 스트레스 12
2. 중년여성의 우울증 14
3. 중년여성의 갱년기 16
4. 아로마테라피 18
가. 아로마테라피 방법 19
나. 아로마오일의 종류와 효능 21
III. 연구방법 24
1. 조사대상 및 기간 24
2. 연구도구 25
가. 스트레스 25
나. 우울척도 25
다. 갱년기 증상 25
3. 자료분석 26
IV. 연구 결과 및 고찰 27
1. 연구 대상자의 일반적 특성 비교 27
가. 조사 대상자의 일반적 사항 비교 27
나. 조사대상자의 건강상태 비교 29
다. 조사대상자의 운동 및 기호식품 비교 31
라. 조사대상자의 아로마오일을 이용한 관리 경험 비교 33
2. 각 군의 마사지 전과 후의 스트레스, 우울척도 및 갱년기 증상 비교 34
가. 아몬드오일군의 스트레스, 우울척도 및 갱년기 증상 비교 34
나. 로즈오일군의 스트레스, 우울척도 및 갱년기 증상 비교 40
다. 클라리세이지오일군의 스트레스, 우울척도 및 갱년기 증상 비교 46
3. 각 군의 스트레스, 우울척도 및 갱년기 증상 변화량 비교 52
가. 세 군간 스트레스 비교 52
나. 세 군간 우울척도 변화량 비교 53
다. 세 군간 갱년기 증상 변화량 비교 54
4. 아몬드오일군, 로즈오일군, 클라리세이지오일군의 만족도 비교 55
V. 결론 및 제언 57
참고문헌 59
ABSTRACT 64
부록 설문지 65
Table 1. Comparison of general characteristics among three groups. 28
Table 2. Comparison of health status among three groups. 30
Table 3. Comparison of exercise and favourite food among three groups. 32
Table 4. Comparison of experience of aroma therapy among three groups. 33
Table 5. Comparison of stress before and after massage in Almond oil groups. 35
Table 6. Comparison of climacteric symptoms level before and after massage in Almond oil group 38
Table 7. Comparison of stress before and after massage in Rose oil group 41
Table 8. Comparison of climacteric symptoms level before and after massage in Rose oil group 44
Table 9. Comparison of stress before and after massage in Clarysage oil group 47
Table 10. Comparison of climacteric symptoms level before and after massage in Clarysage oil group 50
Table 11. Comparison of satisfaction before and after massage among three group 56
Fig 1. Comparison of total stress score before and after massage in Almond oil group 36
Fig 2. Comparison of total depression score before and after massage in Almond oil group 37
Fig 3. Comparison of climacteric symptoms level before and after massage in Almond oil group 39
Fig 4. Comparison of total stress score before and after massage in Rose oil group 42
Fig 5. Comparison of total depression score before and after massage in Rose oil group 43
Fig 6. Comparison of climacteric symptoms level before and after massage in Rose oil group 45
Fig 7. Comparison of total stress score before and after massage in Clarysage oil group 48
Fig 8. Comparison of total depression score before and after massage in Clarysage oil group 49
Fig 9. Comparison of climacteric symptoms level before and after massage in Clarysage oil group 51
Fig 10. Comparison of change of total stress score among three groups. 52
Fig 11. Comparison of change of total depression level among three groups. 53
Fig 12. Comparison of change of total climateric symptoms level among three groups. 54