표제지
목차
국문초록 9
I. 서론 11
1. 연구의 필요성 11
2. 연구의 목적 14
3. 연구의 문제 14
4. 연구의 가설 15
5. 연구의 제한점 15
6. 용어의 정의 16
1) 피로 16
2) 근 피로 16
3) 키네시오 테이핑 16
4) 혈중 암모니아 16
5) 젖산 17
7) LDH 17
8) 등속성 운동 18
II. 이론적 배경 19
1. 근 피로 19
2. 키네시오 테이핑 20
1) 테이핑의 역사 20
2) 테이핑의 정의 21
3) 키네시오 테이프의 효과 21
4) 키네시오 테이프의 구조 22
5) 키네시오 테이프의 종류 22
6) 키네시오 테이프의 사용법 23
7) 테이핑 요법의 주의사항 24
3. 등속성 운동 25
4. 혈중 암모니아 26
5. 운동 시 젖산의 축적 및 회복 27
6. 젖산탈수효소(LDH) 28
III. 연구 방법 29
1. 연구대상 29
2. 연구 절차 30
3. 실험 도구 31
4. 실험 방법 32
1) 운동 방법 32
2) 혈액 채취 33
3) 키네시오 테이핑 적용방법 33
5. 자료 처리 35
IV. 결과 및 논의 36
1. 혈중 암모니아의 변화 36
2. 젖산 농도의 변화 38
3. LDH의 변화 40
4. 등속성 운동 42
1) concentric extensor 최대 힘 효율 비교 42
2) concentric extensor 체중 당 최대 힘 효율 비교 43
3) concentric extensor 피로 지수 비교 44
4) concentric extensor 총 일 량 비교 45
5) concentric extensor 총 일 량 비교 46
6) concentric flexor 최대 힘 효율 비교 47
7) concentric flexor 체중 당 최대 힘 효율 비교 48
8) concentric flexor 피로 지수 비교 49
9) concentric flexor 총 일 량 비교 50
10) concentric flexor 총 일 량 비교 51
V. 결론 및 제언 52
1. 결론 52
2. 제언 53
참고문헌 54
ABSTRACT 59
표 1. 실험자의 신체적 특성 29
표 2. 실험기기 31
표 3. 혈중 암모니아의 변화 36
표 4. 젖산농도 변화 분석 결과 38
표 5. LDH 변화 분석 결과 40
표 6. CYBEX Extensors(Con) Initial Peak Torque 변화 분석 결과 42
표 7. CYBEX Extensors(Con) Initial Peak Torque 변화 분석 결과 43
표 8. CYBEX Extensors(Con) Fatigue Index 변화 분석 결과 44
표 9. CYBEX Extensors(Con) Total Work Done 변화 분석 결과 45
표 10. CYBEX Extensors(Con) Total Work Done 변화 분석 결과 46
표 11. CYBEX Flexors(Con) Initial Peak Torque 변화 분석 결과 47
표 12. CYBEX Flexors(Con) Initial Peak Torque 변화 분석 결과 48
표 13. CYBEX Flexors(Con) Fatigue Index 변화 분석 결과 49
표 14. CYBEX Flexors(Con) Total Work Done 변화 분석 결과 50
표 15. CYBEX Flexors(Con) Total Work Done 변화 분석 결과 51
그림 1. 키네시오 테이프 종류 22
그림 2. 테이프의 사용하는 모양 23
그림 3. 연구 절차 30