표제지
국문초록
목차
I. 서론 10
1. 연구의 필요성 10
2. 연구 목적 12
3. 연구 문제 12
4. 연구의 제한점 13
5. 용어의 정의 14
1) VIA(Virtues in Action) 분류체계 14
2) 보디빌딩 14
3) 보디빌딩 경기 14
4) 성격 강점 15
5) 주요타자 15
II. 이론적 배경 16
1. 긍정 심리학 16
1) 긍정 심리학의 이해 16
2) 긍정 심리학의 연구 주제 18
2. VIA(Virtues in Action) 분류체계 20
1) VIA 분류체계 20
2) VIA 분류체계의 구조 21
3) 대표 강점과 특성 26
3. 보디빌딩 선수 27
1) 보디빌딩 운동 형태 27
2) 보디빌딩 선수의 영양관리 28
3) 보디빌딩 선수의 휴식관리 29
4) 보디빌딩 선수의 정신적 자세 29
III. 연구 방법 31
1. 연구대상 31
2. 측정도구 33
3. 조사절차 33
4. 자료 분석 33
IV. 결과 35
1. 보디빌더의 지각된 성격 강점 35
2. 보디빌딩 운동에 영향을 준 보디빌더의 지각된 성격 강점 40
3. 보디빌딩을 하면서 새롭게 발견된 보디빌더의 지각된 성격강점 43
4. 주요타자가 지각하는 보디빌더의 성격적 강점 47
5. 주요타자가 지각하는 보디빌딩 운동에 영향을 준 보디빌더의 성격 강점 52
6. 주요타자가 지각하는 보디빌딩 운동을 하면서 새롭게 발견된 보디빌더의 성격적 강점 56
7. 자기지각 및 주요타자가 지각하는 보디빌딩 선수의 성격 강점 분석 60
V. 논의 63
VI. 결론 및 제언 69
참고문헌 71
ABSTRACT 75
부록 77
표 1. 연구대상 보디빌딩선수의 일반적 특성 32
표 2. 보디빌더의 지각된 성격 강점 귀납적 내용분석 결과 35
표 3. 보디빌더의 지각된 성격 강점 귀납적 내용분석 결과 40
표 4. 보디빌딩을 하면서 새롭게 발견된 선수의 성격 강점 귀납적 내용분석 결과 44
표 5. 주요타자가 지각하는 보디빌더의 성격 강점 귀납적 내용분석 결과 48
표 6. 주요타자가 지각하는 보디빌딩 운동에 영향을 준 보디빌더의 성격 강점 귀납적 내용분석 결과 53
표 7. 주요타자가 지각하는 보디빌딩 운동을 하면서 새롭게 발견된 보디빌더의 성격 강점 귀납적 내용분석 결과 57
표 8. 자기지각 및 주요타자가 지각하는 보디빌딩 선수의 성격 강점 분석 61
그림 1. 보디빌더의 지각된 성격 강점 38
그림 2. 보디빌더의 지각된 성격 강점 핵심 덕목 39
그림 3. 보디빌딩 운동에 영향을 준 지각된 성격 강점 42
그림 4. 선수가 지각한 보디빌딩을 하는데 영향을 준 성격 강점 핵심 덕목 43
그림 5. 선수가 지각한 보디빌딩을 통해 새롭게 발견된 성격 강점 46
그림 6. 선수가 지각한 보디빌딩을 하면서 새롭게 발견된 성격 강점 핵심 덕목 47
그림 7. 주요타자가 지각한 보디빌딩 선수의 성격 강점 51
그림 8. 주요타자가 지각한 보디빌더의 성격 강점 핵심 덕목 52
그림 9. 주요타자가 지각한 보디빌딩 운동에 영향을 준 성격 강점 55
그림 10. 주요타자가 지각한 보디빌딩 운동에 영향을 준 성격 강점 핵심 덕목 56
그림 11. 주요타자가 지각한 보디빌딩 운동을 통해 발견된 성격 강점 59
그림 12. 주요타자가 지각한 보디빌딩 운동을 통해 새롭게 발견된 성격 강점 핵심 덕목 60
그림 13. 자기지각 및 주요타자가 지각하는 보디빌딩 선수의 성격 강점 비교 62