표제지
목차
국문초록 7
I. 서론 10
1. 연구의 필요성 10
2. 연구의 목적 12
3. 연구 문제 12
4. 연구의 가설 13
5. 연구의 제한점 14
6. 용어의 정의 15
1) 주짓수(Jiu-Jitsu) 15
2) 회복탄력성(Resilience) 15
II. 이론적배경 16
1. 주짓수 16
1) 주짓수의 역사 16
2) 주짓수의 승급제도 23
3) 주짓수의 기본이론과 철학 26
4) 브라질 주짓수와 일본 전통 주짓수와의 차이점 28
2. 회복탄력성 31
1) 회복탄력성의 개념 31
2) 회복탄력성 정의의 변천 33
3) 회복탄력성 이해에 필요한 요소 34
4) 회복탄력성의 하위 요인 36
5) 회복탄력성 연구와 연구의 난관 39
III. 연구방법 42
1. 연구 대상 42
2. 연구도구 42
1) 한국형 회복탄력성 질문지(KQR-53) 42
2) 설문지의 신뢰도와 타당도 44
3. 연구절차 52
4. 자료처리방법 53
IV. 연구결과 55
1. 주짓수 수련자의 개인적 배경 55
2. 회복탄력성 기술통계량 57
3. 주짓수 수련자의 개인적 변인에 따른 회복탄력성 차이 58
1) 연령에 따른 회복탄력성 차이 58
2) 수련 빈도에 따른 회복탄력성 차이 59
3) 수련 강도에 따른 회복탄력성 차이 60
4) 수련 경력에 따른 회복탄력성 차이 62
5) 시합 경력에 따른 회복탄력성 차이 63
6) 벨트 등급에 따른 회복탄력성 차이 65
7) 선호하는 스타일에 따른 회복탄력성 차이 67
4. 주짓수 수련자의 개인적 변인에 따른 회복탄력성과의 관계 67
5. 주짓수 수련자의 개인적 변인에 따른 회복탄력성에 미치는 영향 70
V. 논의 71
1. 주짓수 수련자의 개인적 변인에 따른 회복탄력성 71
1) 연령 71
2) 수련 빈도 72
3) 수련 강도 73
4) 수련 경력 74
5) 시합 경력 75
6) 벨트 등급 75
7) 선호하는 스타일 76
2. 주짓수 수련자의 회복탄력성 76
VI. 결론 및 제언 81
1. 결론 81
2. 제언 82
참고문헌 84
Abstract 94
부록 97
표 1. 한국형 회복탄력성 질문지 43
표 2. 한국형 회복탄력성 질문지 신뢰도 44
표 3. 회복탄력성 요인의 타당성 검증 46
표 4. 주짓수 수련자의 개인적 배경 56
표 5. 회복탄력성 기술통계량 57
표 6. 연령에 따른 회복탄력성 차이 검증 59
표 7. 수련 빈도에 따른 회복탄력성 차이 검증 59
표 8. 수련 강도에 따른 회복탄력성 차이 검증 61
표 9. 수련 경력에 따른 회복탄력성 차이 검증 63
표 10. 시합 경력에 따른 회복탄력성 차이 검증 65
표 11. 벨트 등급에 따른 회복탄력성 차이 검증 66
표 12. 선호하는 스타일에 따른 회복탄력성 차이 검증 67
표 13. 주짓수 수련자의 개인적 변인에 따른 회복탄력성과의 관계 69
표 14. 주짓수 수련자의 개인적 변인에 따른 회복탄력성 전체에 미치는 영향 70