본 연구의 피험자는 관동대학교 스포츠레저학부의 19~23세 성인 여성 30명을 대상으로 하였다. 먼저, 등척성 등속성 등장성 근력을 측정한 후 서로 간의 신뢰도 분석을 하였다. 요인 분석을 통해 상완 이두근의 각도에 따른 등척성 근력, 등장성 근력, 등속성 근력의 상관성을 추정하는 식을 산출하기 위하여 회귀분석을 실시하였다. 또한 특정 동작의 최대 근력을 독립변인으로 하고 체중을 종속변인으로 하여 다중회귀 분석을 실시하였다. 등속성 신전 최대 근력은 각 운동과의 유의성을 가지며 등척성 운동의 경우 각도에 따른 차이를 볼 수 있다. 등속성 신전 최대 근력은 30도 각도에서 등척성 굴곡력보다 등척성 신전력과의 유의성이 더 크다는 것을 볼 수 있으며, 75도 각도에서는 등척성 신전력보다 등척성 굴곡력의 유의성이 더 큰 것을 볼 수 있다. 또한 체중과 각 동작의 최대근력을 이용하여 등속성 신전 최대 근력을 구할 경우 30도 보다 75도에서 운동 할 때의 신뢰성이 더 높은 것을 볼 수 있다. 또한 등척성 운동의 최대 근력을 이용하여 등속성 신전 최대 근력을 구할 때, 75도의 자세가 더 높은 신뢰성을 가지며 30도 자세에서는 등척성 신전력, 75도에서는 등척성 굴곡력이 더 높은 신뢰성을 보여 주는 것을 볼 수 있다.