표제지
국문초록
목차
I. 서론 10
1. 연구의 필요성 10
2. 연구 목적 12
3. 연구 문제 13
4. 용어의 정의 14
1) 노인 14
2) 신체활동 결정요인의 특성 14
3) 운동방해요인 14
4) 좌식행동(Sedentary behavior) 15
5) 저강도 활동(Mild Exercise 15
6) 중강도 활동(Moderate Exercise) 15
7) 고강도 활동(Strenuous Exercise) 15
8) 직업적 활동 15
II. 이론적 배경 16
1. 신체활동과 노화 16
1) 신체활동(Physical activity)의 정의 16
2) 노화(Aging) 17
2. 노인의 신체활동 18
1) 신체활동 중요성 18
2) 신체활동 참여율 19
3) 신체활동 권장량 20
3. 노인의 신체활동 관련 변인 21
1) 결정요인 21
2) 방해요인 22
III. 연구 방법 24
1. 연구대상 24
2. 측정도구 25
1) 한국판 노인 신체활동 측정도구 : Korean version of Physical Activity Scale for the Elderly(K-PASE) 25
2) 여가시간 운동 설문지 : Godin Leisure Time Exercise Question(GLTEQ) 25
3) 운동방해요인 측정도구 26
3. 연구절차 27
4. 자료 분석 28
IV. 연구 결과 29
1. 기술통계 29
1) 대상자의 신체활동 결정요인 특성 29
2) 대상자의 신체활동 관련 변인 및 결정요인 31
2. 신체활동량 차이검증 32
1) 성별 32
2) 학력 34
3) 소득수준 36
4) 낙상 38
5) 대중교통 이용 39
3. 좌식행동과 운동방해요인의 집단 간 차이검증 40
1) 성별 40
2) 동거여부 40
3) 학력 41
4) 소득수준 42
5) 규칙적인 운동참여 42
6) 낙상 43
7) 대중교통 이용여부 44
4. 신체활동 참여수준, 좌식행동, 운동방해요인과의 관계 45
1) GLTEQ와 신체활동관련 변인간의 상관분석 45
2) K-PASE와 신체활동관련 변인간의 상관분석 46
V. 논의 47
1. 신체활동 결정요인 특성과 GLTEQ, K-PASE의 신체활동량 47
2. 신체활동관련 변인과 집단 간 차이 50
3. GLTEQ, K-PASE와 신체활동관련 변인관계 51
VI. 결론 및 제언 52
1. 결론 52
2. 제언 53
참고문헌 54
Abstract 60
표 1. 대상자의 신체적 특성 24
표 2. 대상자의 성별 신체적 특성 24
표 3. 대상자의 신체활동 결정요인 특성 30
표 4. 대상자의 신체활동 관련 변인 및 결정요인 31
표 5. 성별에 따른 신체활동량 33
표 6. 학력에 따른 신체활동량 35
표 7. 소득수준에 따른 신체활동량 37
표 8. 낙상 여부에 따른 신체활동량 38
표 9. 대중교통 이용 여부에 따른 신체활동량 39
표 10. 성별에 따른 신체활동 관련변인 40
표 11. 동거여부에 따른 신체활동 관련변인 41
표 12. 학력에 따른 신체활동 관련변인 41
표 13. 소득 수준에 따른 신체활동관련 변인 42
표 14. 규칙적인 운동참여 여부에 따른 신체활동 관련변인 43
표 15. 낙상 여부에 따른 신체활동 관련변인 44
표 16. 대중교통 이용 여부에 따른 신체활동관련 변인 44
표 17. GLTEQ와 신체활동관련 변인의 상관분석 45
표 18. K-PASE와 신체활동관련 변인의 상관분석 46
그림 1. 연구절차 27