표제지
목차
논문개요 10
I. 서론 12
A. 연구의 배경 및 목적 12
B. 연구의 범위 및 방법 14
II. 이론적 배경 16
A. 1인 가구 16
1. 1인 가구 정의 16
2. 1인 가구 현황 17
3. 1인 가구 건강행태 18
B. 건강관리 23
1. 건강한 생활습관 23
2. 신체활동의 중요성 23
3. 성인 신체활동 25
C. 습관형성 27
1. 습관형성의 개념 27
2. 습관의 분류 28
3. 사용자 습관형성 29
D. 모바일 선정 배경 31
E. 선행연구 분석 34
III. 사례분석 39
A. 걷기 애플리케이션 분석 39
B. 운동 애플리케이션 분석 43
C. 사례분석 결과 47
IV. 사용자 조사 49
A. 조사 목적 및 범위 49
B. 심층 인터뷰 49
1. 심층 인터뷰 조사 계획 수립 및 수행 49
2. 심층 인터뷰 조사 결과 51
3. 심층 인터뷰 조사 결과 분석 59
C. 사용자 모델링 61
1. 행동 변수 분석 61
2. 퍼소나 62
3. 퍼소나 요구사항 도출 65
V. 서비스 컨셉 및 제안 67
A. 애플리케이션 UX 가이드라인 67
B. 서비스 목적 및 컨셉 71
C. 메뉴구조 72
D. 서비스플로우 75
E. 와이어프레임 77
1. 목표설정 메뉴 77
2. 운동 메뉴 78
3. 친구 메뉴 79
4. 건강검진 메뉴 80
5. 마이페이지 메뉴 81
VI. 결론 82
참고문헌 84
ABSTRACT 88
〈표 1〉 선행연구 1인 가구 정의 16
〈표 2〉 건강행태 구분에 대한 종류 및 정의 18
〈표 3〉 1인 가구와 다인 가구의 건강행태 차이 20
〈표 4〉 1인 가구의 생애주기별 건강행태 22
〈표 5〉 신체활동의 건강증진 효과 24
〈표 6〉 성인의 유산소 신체활동 강도 별 자각 강도와 활동 예시 26
〈표 7〉 걷기의 효과 26
〈표 8〉 신중한 사고와 직관적 사고의 차이 28
〈표 9〉 습관의 분류 28
〈표 10〉 건강관련 웨어러블 주요 제품 32
〈표 11〉 걷기 운동 연구 논문 34
〈표 12〉 모바일 애플리케이션 사용 동기부여 연구 논문 35
〈표 13〉 모바일 애플리케이션 운동습관 연구 논문 36
〈표 14〉 모바일 애플리케이션 이용에 따른 건강변화 연구 논문 37
〈표 15〉 걷기 운동 효과, 동기부여, 운동습관, 건강변화 요소 38
〈표 16〉 걷기 애플리케이션 분석 39
〈표 17〉 운동 애플리케이션 분석 43
〈표 18〉 걷기 및 운동 애플리케이션 사례분석 결과 47
〈표 19〉 심층 인터뷰 개요 49
〈표 20〉 심층 인터뷰 참여자 프로필 50
〈표 21〉 심층 인터뷰 질문지 50
〈표 22〉 심층 인터뷰 조사 결과 기본생활 51
〈표 23〉 심층 인터뷰 조사 결과 건강관리 음주 53
〈표 24〉 심층 인터뷰 조사 결과 건강관리 운동 55
〈표 25〉 심층 인터뷰 조사 결과 습관 56
〈표 26〉 어피니티 다이어그램 59
〈표 27〉 메인 퍼소나(Primary Persona) 63
〈표 28〉 서브 퍼소나(Secondary Persona) 64
〈표 29〉 메인 및 서브 퍼소나의 요구사항 및 해결방안 65
〈표 30〉 건강관리 습관형성 UX 가이드라인 69
〈표 31〉 애플리케이션 주요 기능 72
[그림 1] 연구의 흐름도 15
[그림 2] 1인 가구 변화 추이 : 2000-2017년 17
[그림 3] 우리나라 사망원인 구성비 21
[그림 4] 습관형성원리에 따른 신호-반복행동-보상 고리 30
[그림 5] 스마트폰 이용률(%) 만3세 이상 인구 32
[그림 6] 개인 휴대형 정보통신기기 보유현황(복수응답) 33
[그림 7] 캐시워크 애플리케이션 서비스화면 40
[그림 8] 더 챌린지 애플리케이션 서비스화면 41
[그림 9] 빅워크 애플리케이션 서비스화면 42
[그림 10] Nike Training Club 애플리케이션 서비스화면 44
[그림 11] 짐데이 애플리케이션 서비스화면 45
[그림 12] 삼성헬스 애플리케이션 서비스화면 46
[그림 13] 퍼소나 모델링 행동변수 관계도 62
[그림 14] 애플리케이션 UX 기준 도출 67
[그림 15] 건강관리 습관형성 UX 기준 68
[그림 16] 애플리케이션 최종 컨셉 71
[그림 17] 애플리케이션 메뉴구조 73
[그림 18] 애플리케이션 서비스플로우 75
[그림 19] 목표설정 메뉴 화면 77
[그림 20] 운동 메뉴 화면 78
[그림 21] 친구 메뉴 화면 79
[그림 22] 건강검진 메뉴 화면 80
[그림 23] 마이페이지 메뉴 화면 81