표제지
목차
국문 요약 9
I. 서론 15
1. 연구 필요성 및 목적 15
2. 연구 범위 및 방법 30
II. MBCT의 이해 32
1. MBCT의 이론적 배경 32
1) 마음챙김 35
2) 인지치료 37
3) MBCT 프로그램 39
2. MBCT의 치유기제 43
1) 우울증의 재발 기제 43
2) MBCT의 치유기제 45
3. MBCT의 성과와 논의점 49
III. 통합심신치유와 몸치유의 이해 54
1. 통합심신치유의 이해 54
1) 통합심신치유 개요 54
2) 통합심신치유관점에서 보는 심리 장애 57
3) 통합심신치유의 주요 관점 59
4) 통합심신치유와 몸치유 61
2. 몸치유의 이해 63
1) 우울증 치유와 몸치유 65
2) 통합심신치유관점에서 현대 몸치유의 이해 76
IV. MBCT의 몸치유에 대한 통합심신치유관점에서의 고찰 78
1. MBCT의 몸치유 이해 78
1) MBCT에서의 몸활동 78
2) MBCT에서 몸활동의 역할 83
3) MBCT에서 몸활동 논의 89
2. MBCT에서 상향 인과 보완의 필요성 93
1) 인지적 접근 중심으로 인한 MBCT의 한계 94
2) MBCT에서 상향 인과 보완책의 유용성 105
V. 결론 및 제언 127
참고 문헌 136
ABSTRACT 162
〈표 1〉 MBCT와 MBSR 비교 33
〈표 2〉 MBCT 프로그램 개요 40
〈표 3〉 통합심신치유학에서 제시하는 단계적·과정적 치유의 과정 60
〈표 4〉 MBCT에서 몸활동 79
[그림 1] MBCT에서 바라보는 우울증의 재발 기제 44
[그림 2] 홀론·홀라키 구조 55
[그림 3] 상향·하향 인과의 악순환 병리 기제 57