표제지
논문개요
목차
I. 서론 12
1. 연구의 필요성 12
2. 연구의 목적 17
3. 연구의 가설 18
4. 연구 제한점 19
5. 용어 정의 20
II. 이론적 배경 22
1. 스마트폰 중독 22
1) 중독 22
2) 스마트폰 중독 23
2. 신체정렬 26
3. 균형능력 28
4. 신체활동량과 좌업생활시간 30
1) 신체활동량 30
2) 좌업생활시간 31
III. 연구 방법 32
1. 연구 대상 32
2. 연구 절차 33
3. 연구 기간 34
4. 측정 도구 35
5. 측정 방법 36
1) 스마트폰 중독 36
2) 신체활동량과 좌업생활시간 38
3) 체격 39
4) 신체정렬 39
5) 균형능력 48
6. 자료처리 50
IV. 연구 결과 51
1. 스마트폰 중독 빈도 분석 결과 51
2. 스마트폰 중독 정도에 따른 20대 여성의 신체정렬 차이 53
3. 스마트폰 중독 정도에 따른 20대 여성의 균형능력 차이 63
4. 스마트폰 중독 정도에 따른 20대 여성의 신체활동량과 좌업생활시간 차이 67
V. 논의 70
VI. 결론 78
참고문헌 80
ABSTRACT 94
부록 97
〈부록 I〉 성인 스마트폰 중독 자가진단 척도 97
〈부록 II〉 국제 신체활동 설문지 (GPAQ) 98
표 1. 연구대상자의 신체적 특징 32
표 2. 연구 절차 및 기간 34
표 3. 측정 도구 35
표 4. 스마트폰 중독 설문지 하위 요인의 내용 및 문항 36
표 5. GPAQ 문항 분류 및 METs 38
표 6. 스마트폰 중독 빈도 분석 결과 51
표 7. 스마트폰 중독 정도에 따른 신체정렬 56
표 8. 스마트폰 중독 정도에 따른 균형능력 64
표 9. 스마트폰 중독 정도에 따른 신체활동량과 좌업생활시간 68
그림 1. 연구 절차 33
그림 2. Trunk Inclination (DIERS formetric 4D) 40
그림 3. Trunk Imbalance (DIERS formetric 4D) 41
그림 4. Pelvic Position (DIERS formetric 4D) 42
그림 5. Pelvic Torsion (DIERS formetric 4D) 43
그림 6. Pelvic Rotation (DIERS formetric 4D) 44
그림 7. Kyphotic Angle (DIERS formetric 4D) 46
그림 8. Lordotic Angle (DIERS formetric 4D) 47
그림 9. 균형능력 측정 49
그림 10. 스마트폰 중독 비율 52
그림 11. Trunk Inclination 57
그림 12. Trunk Imbalance 57
그림 13. Pelvic Position 58
그림 14. Pelvic Torsion 58
그림 15. Pelvic Rotation 59
그림 16. Position of Scapulae 59
그림 17. Rotation of Scapulae 60
그림 18. Thoracic Angle 60
그림 19. Lumbar Angle 61
그림 20. Kyphotic Angle 61
그림 21. Lordotic Angle 62
그림 22. 오른쪽 정적 균형능력 점수 65
그림 23. 왼쪽 정적 균형능력 점수 65
그림 24. 오른쪽 동적 균형능력 점수 66
그림 25. 왼쪽 동적 균형능력 점수 66
그림 26. 신체활동량 69
그림 27. 좌업생활시간 69