표제지
국문요약
목차
I. 서론 11
1. 연구의 필요성과 목적 11
2. 연구의 가설 14
4. 연구의 제한점 15
II. 연구방법 16
1. 연구대상 16
2. 실험장비 17
3. 측정방법 18
1) 신체조성(Body Composition) 18
2) 체력요소 18
3) 유산소성 체력(VO₂max Test) 18
4) 무산소성 체력(Anaerobic capacity test) 19
5) 등속성 근력(Isokinetic Machine) 19
4. 연구절차 20
5. 통계처리 21
III. 연구결과 22
1. 신체구성 22
2. 체력요소 27
1) 균형능력 27
2) 고유수용성 감각 28
3) 유연성 29
4) 순발력(Sergent jump) 30
3. 유산소성 체력 31
1) 품새 시범 겨루기 선수의 유산소성 체력의 차이 31
4. 무산소성 체력 34
1) 품새 시범 겨루기 선수의 무산소성 체력의 차이 34
5. 등속성 근력 35
1) 무릎 35
2) 몸통 45
IV. 논의 47
V. 결론 50
참고문헌 51
ABSTRACT 57
표 1. 연구참여자 일반적 특성 16
표 2. 측정장비 17
표 3. 기초체력 측정항목 18
표 4. 태권도 종목간 신체구성 차이 22
표 5. 태권도 종목간 근육량 분포(Lean) 24
표 6. 태권도 종목간 지방량 분포(Fat) 25
표 7. 태권도 종목간 균형능력 27
표 8. 태권도 종목간 고유 수용성 감각 (15°) 28
표 9. 태권도 종목간고유 수용성 감각 (45°) 28
표 10. 태권도 종목간 유연성 29
표 11. 태권도 종목간 순발력 (Sergent jump) 30
표 12. 태권도 종목간 유산소성 운동능력 차이 31
표 13. 태권도 종목간 무산소성 운동능력 차이 34
표 14. 태권도 종목간 무릎 등속성 근기능 차이 (60°) 36
표 15. 태권도 종목간 무릎 등속성 근기능 차이 (180°) 40
표 16. 태권도 종목간 몸통 등속성 근기능 차이 (60°) 45
표 17. 태권도 종목간 몸통 등속성 근기능 차이 (180°) 46
그림 1. 연구절차. 20
그림 2. BMI. 23
그림 3. 체지방률. 23
그림 4. Lean Total. 24
그림 5. Fat Arams. 25
그림 6. Fat Legs. 26
그림 7. Fat Total. 26
그림 8. 45° 고유수용성(Left). 28
그림 9. 유연성 29
그림 10. Sergent jump 30
그림 11. VO₂max. 32
그림 12. 호흡교환율. 32
그림 13. 운동지속시간 33
그림 14. Time to Peak Power. 34
그림 15. EX 60° Knee Right / Peak torque. 36
그림 16. EX 60° Knee Right / Average Power. 37
그림 17. Flex 60° Knee Right / Peak torque. 37
그림 18. Flex 60° Knee Right / Average Power. 38
그림 19. EX 60° Knee Left / Peak torque. 38
그림 20. EX 60° Knee Left / Average Power. 39
그림 21. Flex 60° Knee Left / Peak torque. 39
그림 22. Flex 60° Knee Left / Average Power. 40
그림 23. EX 180° Knee Right / Peak torque. 41
그림 24. EX 180° Knee Right / Average Power. 41
그림 25. Flex 180° Knee Right / Peak torque. 42
그림 26. Flex 180° Knee Right / Average Power. 42
그림 27. EX 180° Knee Left / Peak torque. 43
그림 28. EX 180° Knee Left / Average Power. 43
그림 29. Flex 180° Knee Left / Peak torque. 44
그림 30. Flex 180° Knee Left / Average Power. 44
그림 31. Flex 60° Trunk / Peak torque. 45
그림 32. EX 180° Trunk / Average Power. 46