표제지
국문초록
목차
I. 서론 10
1. 연구의 필요성 및 목적 10
2. 연구가설 13
II. 연구방법 14
1. 연구대상 14
2. 집단 설정 15
3. 실험 절차 및 방법 15
4. 측정 항목 및 방법 16
1) 사전 검사 17
2) 체격 검사 17
3) 근력 및 근지구력 검사 18
4) 암에르고미터 및 심폐기능 검사 19
5. 자료처리방법 21
III. 연구결과 22
1. 운동군의 일반적 특성 22
2. 신체구성의 비교 23
3. 근력 및 근지구력의 비교 23
4. 심폐기능의 비교 29
IV. 논의 31
V. 결론 및 제언 36
참고문헌 37
ABSTRACT 42
표 1. 연구대상자의 일반적 특성 15
표 2. 측정항목 및 기자재 17
표 3. 운동군의 일반적 특성 22
표 4. 연구대상자 신체구성의 비교 23
표 5. 상지 근력의 비교 24
표 6. 어깨 외회전 및 내회전 근력의 비교 24
표 7. 어깨 외회전 및 내회전 근지구력의 비교 27
표 8. 심폐기능의 비교 29
그림 1. 연구절차 16
그림 2. 등속성 근관절 기능검사 측정 방법 19
그림 3. 60° 오른쪽 어깨 외회전 최대근력 25
그림 4. 60° 오른쪽 어깨 외회전 체중당 최대근력 25
그림 5. 60° 오른쪽 어깨 내회전 최대근력 25
그림 6. 60° 오른쪽 어깨 내회전 체중당 최대근력 26
그림 7. 60° 왼쪽 어깨 내회전 최대근력 26
그림 8. 60° 왼쪽 어깨 내회전 체중당 최대근력 26
그림 9. 300° 오른쪽 어깨 외회전 최대근력 28
그림 10. 300° 오른쪽 어깨 내회전 최대근력 28
그림 11. 300° 오른쪽 어깨 내회전 체중당 최대근력 28
그림 12. 분당 환기량 30
그림 13. 최고 산소섭취량 30