본 연구는 중년의 불안, 우울과 심리적 안녕감의 관계에서 메타인지 능력과 역기능적 상위인지의 매개효과를 살펴보고자 시행되었다. 중년기 성인 276명을 대상으로 설문을 통하여 메타인지 능력, 역기능적 상위인지, 불안, 우울, 심리적 안녕감을 측정하였다. 수집된 자료를 바탕으로 상관분석 및 매개효과분석을 실시한 결과, 중년의 불안, 우울과 심리적 안녕감의 관계에서 메타인지 능력과 역기능적 상위인지의 매개효과가 유의미한 것으로 검증되었다. 또한 메타인지 능력과 역기능적 상위인지의 상관은 유의하지 않았고, 불안과 우울이 심리적 안녕감에 미치는 직접효과가 유의미하였으므로 평행이중매개모형으로 검증되었다. 중년의 불안과 우울이 심리적 안녕감에 이르는 경로에서 메타인지 능력과 역기능적 상위인지의 매개효과를 살펴본 결과, 동일한 불안과 우울을 경험하더라도 메타인지 수준이 높은 사람은 심리적 안녕감이 증진될 수 있으며, 역기능적 상위인지 수준이 높은 경우에는 심리적 안녕감이 감소될 수 있는 것으로 나타났다. 본 연구의 결과를 통해서 중년의 불안, 우울과 심리적 안녕감의 관계에서 메타인지 능력과 역기능적 상위인지에 대한 새로운 시사점을 얻을 수 있었다. 끝으로 연구의 의의와 제한점을 논의하였다.