표제지
목차
국문초록 9
I. 서론 11
1. 연구의 필요성 및 목적 11
2. 연구문제 17
3. 연구의 제한점 17
4. 용어의 정의 18
1) 매트필라테스 18
2) 전문무용수 19
3) 무용수행능력 19
4) 무용몰입 20
II. 이론적 배경 21
1. 매트필라테스 21
1) 무용에 있어 매트필라테스의 가치 23
2) 매트필라테스의 동작 원리 28
2. 무용수행능력 31
1) 무용수행능력의 개념 31
2) 무용수행능력의 구성요인 32
3. 무용몰입 34
1) 무용몰입의 개념 34
2) 무용몰입의 구성요인 37
III. 연구 방법 41
1. 연구 절차 41
2. 매트필라테스 프로그램 44
1) 매트필라테스 프로그램의 단계별 구성 44
2) 매트필라테스 프로그램의 내용 46
3. 양적 연구 방법 51
1) 연구대상자 51
2) 측정도구 52
3) 양적 자료 수집 및 분석 56
4. 질적 연구 방법 58
1) 연구자 준비도 58
2) 연구참여자 59
3) 질적 자료 수집 및 분석 63
4) 자료의 진실성 및 연구의 윤리성 68
IV. 연구 결과 71
1. 양적 연구 결과 71
1) 전문무용수의 무용수행능력 양적 효과 71
2) 전문무용수의 무용몰입 양적 효과 75
2. 질적 연구 결과 79
1) 전문무용수의 신체적 질적 변화 79
2) 전문무용수의 심리적 질적 변화 100
V. 논의 114
1. 양적 연구 114
1) 전문무용수의 무용수행능력 양적 효과 114
2) 전문무용수의 무용몰입 양적 효과 115
2. 질적 연구 117
1) 전문무용수의 신체적 질적 변화 117
2) 전문무용수의 심리적 질적 변화 119
VI. 결론 및 제언 122
1. 결론 122
2. 제언 125
참고문헌 127
부록 144
부록 1. 매트필라테스 프로그램의 동작 내용 145
부록 2. 설문지 155
부록 3. 연구 참여 동의서 160
부록 4. 심층면담 질문지 161
Abstract 162
표 1. 몰입의 개념 35
표 2. 몰입의 구성요인 38
표 3. 연구 일정 43
표 4. 프로그램의 단계별 구성 44
표 5. 단계별 프로그램의 세부내용(1단계) 48
표 6. 단계별 프로그램의 세부내용(2단계) 49
표 7. 단계별 프로그램의 세부내용(3단계) 50
표 8. 연구대상자의 일반적 특성 51
표 9. 설문지의 구성과 문항내용 52
표 10. 무용수행능력에 대한 요인 분석 결과 53
표 11. 무용수행능력 하위요인 및 신뢰도 54
표 12. 무용몰입에 대한 요인분석 결과 55
표 13. 무용몰입 하위요인 및 신뢰도 56
표 14. 연구참여자의 개인적 특성 60
표 15. 연구참여자의 참여일지의 구체적인 내용구성 방법 67
표 16. 실험집단과 통제집단 간 무용수행능력 독립표본 t검정 결과 72
표 17. 실험집단의 사전·사후 무용수행능력 대응표본 t검정 결과 73
표 18. 통제집단의 사전·사후 무용수행능력 대응표본 t검정 결과 74
표 19. 실험집단과 통제집단 간 무용몰입 독립표본 t검정 결과 76
표 20. 실험집단의 사전·사후 무용몰입 대응표본 t검정 결과 77
표 21. 통제집단의 사전·사후 무용몰입 대응표본 t검정 결과 78
표 22. 전문무용수의 신체적 질적 변화 범주화 80
표 23. 전문무용수의 심리적 질적 변화 범주화 101
그림 1. 연구 절차 42
그림 2. 실험 측정 절차 57
그림 3. 심층면담 질문지의 구성 절차 65
그림 4. 자료 분석 절차 68