목적 : 이에 본 연구는 Kaltenborn - Evjenth 의 Cervical spine specific stabilization exercise 가 만성 경추 통증 환자의 통증, 관절 가동범위, 폐활량, 관절 움직임성, 기능에 미치는 영향을 알아보고자 하였다.
방법 : 본 연구는 대상자 30 명을 무작위 배정하여 KESE 군 15 명, ECRP 군 15 명으로 분배하였다. 각 군의 중재 시간은 5~10 초의 수축을 유도, 10 회 반복을 1 세트로 구성하여 3 세트 시행하였으며, 세트당 1 분 휴식을 취하였으며, 주 3 회, 4 주 동안 실시하였다. KESE 군은 Kaltenborn - Evjenth 의 Cervical spine specific stabilization exercise 을, ECRP 군은 Eye-Cervical Re-education Program 을 적용하였다. 각 그룹은 중재 전과 후의 변화를 비교하기 위하여 대응표본 t 검정, 군간 차이를 비교하기 위하여 독립 t 검정을 이용하였였다. 자료의 모든 통계적 유의수준(α)은 0.05 로 하였다.
결과 : 경추 안정화 운동을 적용 후 통증은 두 군 모두 유의하게 감소하였으며, 두 집단 간에서도 유의한 차이가 있었다. 또한 집단간 변화량에서도 유의한 차이가 보였다. 경부장애지수에서 두 군 모두 유의하게 감소하였으며, 두 집단간에서도 유의한 차이가 있었다. 또한 집단간 변화량에서도 유의한 차이가 보였다. 1 초간 노력성 호기량은 두 군 모두 유의한 차이가 있었으나, 두 집단간의 유의한 차이는 없었다. 집단간 변화량에서도 유의한 차이가 보이지 않았다. 심부 경추 굽힘근 검사에서 두 군 모두 유의하게 증가하였으며, 두 집단간의 유의한 차이는 보이지 않았다. 집단간 변화량에서는 유의한 차이가 있었다.
고유수용성 검사는 두 군 모두 모든 방향에서 유의한 차이가 있었으며, 두 집단간에서는 신전방향에서 유의한 차이가 있었다. 집단간 변화량에서는 유의한 차이가 보이지 않았다. 관절가동범위는 두 군 모두 모든 방향에서 유의한 증가가 있었으며, 두 집단간 유의한 차이는 보이지 않았다. 집단간 변화량에서도 유의한 변화가 보이지 않았다. 관절움직임성에서는 두 군 모두 유의한 차이가 없었으며, 두 집단간에서도 유의한 차이가 없었다. 변화량에서도 유의한 차이가 보이지 않았다.
결론 : Kaltenborn - Evjenth concept 의 Cervical spine specific stabilization exercise 와 Eye-Cervical Re-education Program 은 만성 경추 통증 환자의 통증, 관절 가동범위, 폐활량, 기능에 효과가 있는 것으로 밝혀졋다. 이 중 통증, 경부 장애지수, 심부 경추 근력의 수축력, 신전방향에서의 고유수용 능력에서 ECRP 군보다 KESE 군에서 더 효과를 보이는 것으로 나타났으며, Kaltenborn - Evjent Concept 의 경추 안정화 운동이 만성 경추 통증 환자에게 긍정적인 면으로서 더욱 좋은 효과를 볼 수 있는 중재 방법이라고 생각된다. 또한 다른 이전 선행 연구들과 다르게 Kaltenborn - Evjent Concept 의 경추 안정화 운동의 경우 불안정한 분절을 찾아 해당분절에 집중적으로 안정화 운동을 시킬 수 있다는 점에서 더 욱 좋은 효과를 볼 수 있는 중재방법이라고도 생각이 된다.