목적: 본 연구는 실제로 체중 조절에 흔히 사용되고 있는 식사조절군, 운동조절군, 약물조절군 3군으로 체중조절 방법을 6개월 기간 동안 지속했을 경우 체질량 지수와 체지방률의 변화를 알아보고자 한다.
방법: 참가자는 본 연구의 목적에 동의하고 체중조절프로그램에 참여를 자발적으로 원하는 서울시내 소재 여자대학교 만 19세 이상의 여자 대학생 중 체질량지수가 23kg/m²이상이면서 선별검사(식사장애 및 심리적 문제, 기초적 검사실 검사)에서 이상을 보이지 않는 대학생을 선정하고 본인의 선호에 따라 식사조절군, 운동조절군, 약물투여군 3군으로 나누었다. 식사조절군 14명, 운동조절군 16명, 약물조절군 12명의 체질량지수와 체지방률을 연구 전, 연구 1개월 후, 연구 3개월 후, 연구 6개월 후에 측정하였다.
결과: 첫째, 약물조절군이 식사조절군과 운동조절군보다 체질량지수 감소에 더 지속적인 효과가 있음이 확인되었다. 둘째, 약물조절군이 식사조절군과 운동조절 군단보다 체지방률 감소에 지속적인 효과가 있음이 확인되었다.
결론: 약물의 체중조절 방법이 식사 및 운동의 체중조절 방법보다 더 효과적임을 확인할 수 있다.