표제지
국문초록
목차
Ⅰ. 서론 13
1. 연구의 필요성 13
2. 연구의 목적 16
3. 연구 가설 17
4. 용어의 정의 19
Ⅱ. 이론적 배경 20
1. 유방암생존자의 유방절제술 후 어깨관절의 기능 20
1) 유방암의 수술적 요법 20
2) 유방절제술 후 신체적 증상 21
2. 유방암생존자의 유방절제술 후 재활 프로그램 23
3. 유방암 수술환자를 위한 치료적 복합운동프로그램 25
4. 암환자와 스트레스(코르티솔) 26
5. 암환자의 운동과 염증인자(C-Reactive Protein) 27
6. 산림환경의 효과와 운동 29
7. 신체활동과 체력요인 31
Ⅲ. 연구방법 34
1. 연구 대상 34
2. 실험 설계 35
3. 실험 방법 37
1) 복합산림저항운동 37
2) 신체조성 측정 43
3) 악력 측정 43
4) 동적 균형 능력 검사(Y-Balance Test) 44
5) 어깨관절 관절가동범위(ROM) 측정 45
6) 등속성 근력 측정 46
7) 채혈방법 47
4. 실험기기 47
5. 자료처리 48
Ⅳ. 결과 49
1. 8주간 복합산림저항운동 시 운동프로그램 참여에 따른 코르티솔의 변화 49
2. 8주간 복합산림저항운동 시 운동프로그램 참여에 따른 CRP의 변화 50
3. 8주간 복합산림저항운동 시 운동프로그램 참여에 따른 체력요인의 변화 51
1) 복합산림저항운동 시 등속성 근기능의 변화 51
2) 8주간 복합산림저항운동 시 좌측 동적평형성의 변화 63
3) 8주간 복합산림저항운동 시 우측 동적평형성의 변화 65
4) 유방암생존자의 건측과 환측 악력의 변화 66
5) 유방암생존자의 건측과 환측의 어깨관절 벌림 ROM 변화 67
6) 유방암생존자의 건측과 환측의 어깨관절 폄, 굽힘 ROM 변화 69
Ⅴ. 논의 71
1. 8주간 복합산림저항운동시 Cortisol 및 C-반응성 단백질의 변화 72
2. 8주간 복합산림저항운동시 하지 등속성 근기능 및 동적평형성의 변화 73
3. 8주간 복합산림저항운동시 환측과 건측의 악력 및 어깨관절 ROM의 변화 75
Ⅵ. 결론 77
참고문헌 79
Abstract 99
표 1. 연구대상자의 특성 34
표 2. 복합산림저항운동 유산소성운동 방법 및 환경 37
표 3. 복합산림저항운동 저항운동 방법 및 동작 38
표 4. 실험장비와 용도 47
표 5. 대상자와 시기에 따른 코르티솔의 Mixed design two-way ANOVA 검증결과 49
표 6. 대상자와 시기에 따른 코르티솔의 평균 및 표준편차 결과 49
표 7. 대상자와 시기에 따른 CRP의 Mixed design two-way ANOVA 검증결과 50
표 8. 대상자와 시기에 따른 CRP의 평균 및 표준편차 결과 50
표 9. 대상자와 시기에 따른 60°/sec 무릎 폄근 Peak torque의 Mixed design two-way ANOVA 검증결과 51
표 10. 대상자와 시기에 따른 60°/sec 무릎 폄근 Peak torque의 평균, 표준편차 및 사후비교결과 51
표 11. 대상자와 시기에 따른 60°/sec 무릎 굽힘근 Peak torque의 Mixed design two-way ANOVA 검증결과 53
표 12. 대상자와 시기에 따른 60°/sec 무릎 굽힘근 Peak torque의 평균, 표준편차 및 사후비교결과 53
표 13. 대상자와 시기에 따른 60°/sec 무릎 폄근 AVG.power의 Mixed design two-way ANOVA 검증결과 55
표 14. 대상자와 시기에 따른 60°/sec 무릎 폄근 AVG.power의 평균, 표준편차 및 사후비교결과 55
표 15. 대상자와 시기에 따른 60°/sec 무릎 굽힘근 AVG.power의 Mixed design two-way ANOVA 검증결과 57
표 16. 대상자와 시기에 따른 60°/sec 무릎 굽힘근 AVG.power의 평균, 표준편차 및 사후비교결과 57
표 17. 대상자와 시기에 따른 60°/sec 무릎 폄근 Total work의 Mixed design two-way ANOVA 검증결과 59
표 18. 대상자와 시기에 따른 60°/sec 무릎 폄근 Total work의 평균, 표준편차 및 사후비교결과 59
표 19. 대상자와 시기에 따른 60°/sec 무릎 폄근 Total work의 Mixed design two-way ANOVA 검증결과 61
표 20. 대상자와 시기에 따른 60°/sec 무릎 굽힘근 Total work의 평균, 표준편차 및 사후비교결과 61
표 21. 대상자와 시기에 따른 좌측 동적평형성의 Mixed design two-way ANOVA 검증결과 63
표 22. 대상자와 시기에 따른 좌측 동적평형성의 평균, 표준편차 및 사후비교결과 63
표 23. 대상자와 시기에 따른 우측 동적평형성의 Mixed design two-way ANOVA 검증결과 65
표 24. 대상자와 시기에 따른 우측 동적평형성의 평균 및 표준편차 결과 65
표 25. 유방암생존자의 건측과 환측 악력의 Repeated measurement two-way ANOVA 검증결과 66
표 26. 유방암생존자의 건측과 환측 악력의 평균 및 표준편차 결과 66
표 27. 유방암생존자의 건측과 환측 벌림 ROM의 Repeated measurement two-way ANOVA 검증결과 67
표 28. 유방암생존자의 건측과 환측 벌림 ROM의 평균 및 표준편차 결과 67
표 29. 유방암생존자의 건측과 환측 굽힘과 폄 ROM의 Repeated measurement two-way ANOVA 검증결과 69
표 30. 유방암생존자의 건측과 환측 굽힘과 폄 ROM의 평균 및 표준편차 결과 69
그림 1. 실험설계 36
그림 2. 악력 측정방법 43
그림 3. Y-Balance 측정방법 44
그림 4. Y-Balance 산출공식 45
그림 5. 등속성 근기능 측정방법 46
그림 6. 대상자와 시기에 따른 60°/sec 무릎 폄근 Peak torque의 변화 52
그림 7. 대상자와 시기에 따른 60°/sec 무릎 굽힘근 Peak torque의 변화 54
그림 8. 대상자와 시기에 따른 60°/sec 무릎 폄근 AVG.power의 변화 56
그림 9. 대상자와 시기에 따른 60°/sec 무릎 굽힘근 AVG.power의 변화 58
그림 10. 대상자와 시기에 따른 60°/sec 무릎 폄근 Total work의 변화 60
그림 11. 대상자와 시기에 따른 60°/sec 무릎 굽힘근 Total work의 변화 62
그림 12. 대상자와 시기에 따른 좌측 동적평형성의 변화 64
그림 13. 유방암생존자의 건측과 환측 벌림 ROM의 변화 68
그림 14. 유방암생존자의 건측과 환측 굽힘과 폄 ROM의 변화 70