요약=59,62,1
I. 서론=59,62,2
II. 본론=60,63,1
1. 지구성 트레이닝에 따른 철대사의 변화=60,63,3
2. 철 결핍에 의한 철대사의 변화=62,65,5
III. 결론=66,69,1
참고문헌=66,69,2