본 연구의 목적은 예비부부의 부부관계전념을 위한 인지행동치료 프로그램을 개발, 실시한 후 그 효과를 검증하는 것이다. 이를 위해 먼저 프로그램 개발 관련 선행연구 고찰 및 예비 프로그램 진행을 토대로, 인지적 재구성, 의사소통훈련, 스트레스 대처훈련, 문제해결훈련을 구성요인으로 하는 인지행동치료 프로그램을 개발하였다. 프로그램의 실시 대상은 서울 및 수도권의 예비부부 10쌍이며, 프로그램은 주 1회 2회기, 회기당 90분씩 총 8회기를 실시하였다. 프로그램 효과는 사전, 사후, 3개월 후 추후 검사를 통해 측정되었고, 수집된 자료는 SPSS 21.0 통계 프로그램을 이용하여 분석하였다. 본 연구의 주요 결과는 다음과 같다. 첫째, 프로그램 실시 후 예비부부의 인지적 영역인 부부관계신념, 부부조망수용, 부부관계의 질 지각은 각각 유의한 변화를 보였다. 부부관계에 대한 비합리적 신념인 부부관계신념은 감소하였으며 부부조망수용과 부부관계의 질 지각은 증가하였다. 둘째, 프로그램 실시 후 예비부부의 행동적 영역인 부부의사소통, 스트레스 대처행동, 갈등해결전략은 각각 유의한 증가를 나타냈다. 셋째, 프로그램 실시 후 예비부부의 부부관계전념의 하위 요인인 부부관계전념의지와 부부관계전념행동의 점수는 모두 유의하게 증가하였다. 넷째, 프로그램 실시 전과 프로그램 종료 3개월 후를 비교한 결과, 부부관계신념은 유의하게 감소하였으며 갈등해결전략 중 타협과 스트레스 대처행동은 유의하게 증가하는 것으로 나타났다.
The purpose of this study is to develop and implement a cognitive behavioral therapy program for marital commitment of premarital couples, and to verify its effectiveness. To this end, first, a cognitive behavioral program consisting of cognitive restructuring, communication training, stress coping training, and problem-solving training as components was developed based on a review of prior researches regarding program development and implementation of the preliminary program. The subjects of the program included 10 premarital couples currently residing in Seoul and the metropolitan area. The program was implemented for a total of 8 sessions, two 90-minute sessions per day over four weeks. This study verified the effectiveness of the program through pre-, post-, and 3-month follow-up tests. The collected data were analyzed by SPSS Statistics 21.0. The main findings are as follows: First, each cognitive domain of premarital couples, including marital relationship beliefs, dyadic perspective-taking, and perception of marital quality showed significant changes. The marital relationship beliefs, which are irrational ones about marital relationship, decreased, while the dyadic perspective-taking and the perception of marital quality increased. Second, each behavioral domain of premarital couples, including marital communication, stress-coping behavior, conflict resolution strategies showed significant increases. Third, the scores of marital commitment will and marital commitment behavior, both of which are the sub-factors of marital commitment of premarital couples, increased significantly. Fourth, according to the comparison between the scores before the program was implemented and three months after the program ended, marital relationship beliefs significantly decreased, while compromise among conflict resolution strategies and stress-coping behavior showed a significant increase.