목차
머리말 : "당신 안에는 '호랑이'가 있는가?"
1장 베이브 루스 "크게 이기려면 크게 실패할 준비를 하라"
위험이 없으면 성공도 없다 | 더 큰 위험은 더 큰 보상을 동반한다 | 도전 정신은 꿈을 이루어준다 | 이기기 위해서는 맞서야 한다
베이브 루스: 그 공은 지금도 날아가고 있다
전설의 홈런왕 - 초기의 발자취 | 소년, 프로선수가 되다 | 보스턴 레드삭스에서 홈런을 치다 | 그 누구도 깰 수 없는 대 기록 | 역사에 남을 60번째 홈런 | 전설이 된 예고 홈런 | 시간, 슈퍼히어로의 최강의 적 | 영웅의 마지막 이닝 | 베이브 루스가 우리에게 남긴 것
2장 윌마 루돌프 "절망을 성공의 디딤돌로 삼아라"
절망은 또 하나의 시작이다 | 한계는 우리 스스로 만든 것이다 | 긍정적인 확신을 가져라
윌마 루돌프: 장애를 뛰어넘어 바람처럼
트랙의 흑진주 - 초기의 발자취 | 윌마의 첫 번째 열정, 농구 | 세 개의 장애를 뛰어넘다 | 올림픽의 꿈을 이루다 | 세계 최고 기록을 세우다 | 윌마 루돌프가 우리에게 남긴 것
3장 펠레 "본능에 충실하라"
몸과 정신이 하나가 되어라 | 본능은 이성적인 논리보다 강하다 | 의도적 노력은 실패를 초래한다 | 집중은 전체적인 시야를 갖게 한다
펠레: 나라, 인종, 문화를 하나로
신이 내린 축구 천재 - 초기의 발자취 | 맨발의 소년, 꿈을 찾다 | 1958년 스웨덴 월드컵 | 영웅에서 목표물이 되다 | 불굴의 투혼으로 | 이제는 ‘죽어야 하는 시간’ | 대미를 장식하다 | 펠레가 우리에게 남긴 것
4장 무하마드 알리 "자신을 믿어라"
자신감은 무엇인가 | 자기 성취력, 자신감의 원천 | 언제 자신감이 ‘자만’이 되는가? | 파랑새, 독수리 그리고 까마귀에게 배워야 할 것
무하마드 알리: 나비처럼 날아서 벌처럼 쏘다
세상을 평정한 반항아 - 초기의 발자취 | 강물에 던져진 올림픽 금메달 | 대중을 열광시켜라 | 전 세계를 충격에 빠지게 하다 | 아무도 꺾지 못한 저항 정신 | 돌아온 패배자 | 정글에서의 대 격투 | 황제, 링에서 내려오다 | 알리가 우리에게 남긴 것
5장 마르티나 나브라틸로바 "당신만의 즐거움을 만들어라"
상대편의 약점을 이용하라 | 성공과 실패는 내 안에 있다 | 적개심은 승리로 이끌어준다
마르티나 나브라틸로바: 지배하느냐, 지배 당하느냐
테니스 코트의 여왕 - 초기의 발자취 | 갈채의 뒤안길 | 자유를 찾아서 | 여자를 사랑하다 | 꿈의 윔블던에 서다 | 사랑으로 인한 행복과 불행 | 테니스의 신 기원을 열다 | 트로피와 ‘트로피 와이프’ | 그리고 막을 내리다 | 나브라틸로바가 우리에게 남긴 것
6장 그렉 루가니스 "성공하는 자신을 상상하라"
성공은 상상에서 시작된다 | 이미지는 실제를 만든다 | 위대한 선수들은 어떻게 상상력을 이용했을까
그렉 루가니스: 물속에서 펼친 인생 드라마
다이빙의 기린아 - 초기의 발자취 | 자살을 꿈꿀 수밖에 없었던 소년 | 서글픈 은메달 | 정체성을 찾아서 | 다이빙의 새 기술을 창조하다 | 두 개의 금메달 | 동성연애와 AIDS | 사상 최초의 4관왕 | 그렉 루가니스가 우리에게 남긴 것
7장 웨인 그레츠키 "성공을 예상하려면 전체적으로 생각하라"
형태주의와 전체주의적 사고 | 형태주의는 예견에 대한 열쇠이다 | 좌뇌와 우뇌를 조화시켜라 | 예견은 본능으로부터 나온다 | 선형적 사고와 비선형적 사고
웨인 그레츠키: 빙판 위의 모든 기록을 깨부수다
아이스하키의 전설 - 초기의 발자취 | 아침부터 밤까지 | 두 개의 9를 입은 소년 | 프로로 발을 내딛다 | 명문의 탄생 | 조국을 떠나다 | 아이스하키의 전도사 | 세인트루이스에서 뉴욕으로 | The Great One의 퇴장 | 웨인 그레츠키가 우리에게 남긴 것
8장 마이클 조던 "승부욕에 불을 붙여라"
알파 메일이 되어라 | 승부욕은 성공과 실패에 어떤 영향을 미치는가 | 검의 양날과 같은 승부욕 | 승부욕은 에너지의 기원이다
마이클 조던: 매직의 슬램덩크
코트를 제패한 농구의 신 - 초기의 발자취 | 슈퍼스타로 발을 내딛다 | 놀라운 시너지 효과 | 그를 막아라 | 우리의 강한 힘이 곧 우리의 약점이다 | NBA 3연패 달성 | 무대에서 내려오다 | 조던의 카리스마 | 승부욕의 어두운 이면 | 잃어버린 꿈을 찾아서 | 내가 돌아왔노라 | 위대한 퇴장 | 마이클 조던이 우리에게 남긴 것
9장 랜스 암스트롱 "난관을 기회로 보라"
위기는 도약의 기회이다 | 실패는 쇄신을 위한 자극제이다 | 장애물은 경쟁우위의 기회를 제공한다 | 성공을 향한 최대 난관 | 성공의 열쇠는 몸이 아닌 마음에 있다
랜스 암스트롱: 세계를 횡단하는 사이클
신화가 된 사이클의 황제 - 초기의 발자취 | 세계 랭킹 1위를 꿈꾸다 | 모든 난관을 넘는 싸이클 | 첫 출전한 뚜르 드 프랑스 | "당신은 암입니다" | 1999년 뚜르 드 프랑스의 첫 우승 | 내가 살아 있다는 의미 | 2003년 뚜르 드 프랑스 - 대회 100주년 | 사상 최초의 6관왕 | 고난을 넘어 7관왕으로 | 암스트롱이 우리에게 남긴 것
10장 타이거 우즈 "집중력을 키워라"
첫 티샷의 두려움 | 역U자 가설 | 생각의 방식이 경기 방식이 된다 | 왜 불안을 느끼는가 | 차분한 집중은 신기록을 만든다 | 더 높은 의식 상태에 도달하라 | ‘선’의 상태에 도달하라
타이거 우즈: 골프의 역사를 바꾸다
경이로운 골프 천재 - 초기의 발자취 | 아버지와 어머니에게서 배운 것 | 정상으로의 지치지 않는 도전 | 신화가 시작되다 | 한계를 극복해 나가다 | 아마추어 챔피언십을 휩쓸다 | 타이거매니아 현상 | 골프의 최고 경지를 향해 | 위대한 그랜드슬램 | 타이거 우즈가 우리에게 남긴 것
11장 운동 감각의 카르마
탁월한 운동 실력은 선천적인가, 후천적인가 | 재능 vs 노력
성공에 적합한 성격 - 남들과 다른 태도 | 위험을 감수하는 태도 | 높은 열정과 하고자 하는 욕구 | 강한 자기 성취력 | 내적 컨트롤 능력 | 강한 경쟁심 | A형 성격
승리를 향한 정신력 - 집중력 | 이미지화 | 전체적 사고 | 자아통찰력 | 운동 감각의 카르마
선의 경지에서 경기하기 - "정상에 이르기까지의 시간표-하룻밤 사이의 성공은 가능한가?"
12장 자기 강화
어려움을 극복하고 최고의 자리에 오르다 | 스포츠 스타들의 삶은 어떻게 도움이 될까? | 승자의 심리는 무엇인가 | 자기 존재감은 어디서 오는가 | 장애물을 극복하라 | 벤치만 지킬 것인가, 나가서 우승할 것인가 | 시작하고 실천하라
인간 재능의 분포
감사의 글
참고자료