서문 코스타리카에 숨 쉬는 '평화'의 가치관제1장 "임금님은 벌거숭이!"라고 외친 사람들왜 '코스타리카' 인가?낙원으로 어서오세요!-자, 코스타리카로취객도 국회 출입 가능?고만고만한 것이 최고-코스타리카 풍의 평화 비결산다는 것-'심층 문화'를 알기 위해제2장 코스타리카 약사1. 문명과 동식물의 '교차점'-선사시대2. 빈곤과 고립-유럽인의 아메리카 대륙 진출과 식민지화3. '아닌 밤중에 홍두깨' 격의 독립, 그리고 커피, 바나나-중앙아메리카 연방 결성에서 내전 전야까지4. 코스타리카 현대사-'군대를 버린 나라'의 발자취내전 이후 '군대를 버린 나라'로-굴러든 호박?내전 후의 혼란기에 일어난 무력 분쟁칼데론의 재역습니카라과 내전과 <적극적 영구비무장 중립 선언>5. '군대를 버린 나라'의 사상평화란?제3장 평화의 주춧돌로서 민주주의1. '행복한 민주적 제전'인 선거2. 특이한 선거 시스템-'제4의 권력' 선거최고재판소3. 선거와 아이들4. 당신은 구구에게 한 표를 던지나요?-어린이가 만드는 모의 선거5. 학내 선거와 민주주의 교육6. 선거 외교와 '평화의 수출'제4장 인권 선진국으로서 코스타리카의 실정1. 콘크리트 담이 없는 교도소2. 아이들도 위헌 소송을 하는 헌법 소법정3. 치료비가 전혀 들지 않는 무료 병원4. 인권 외교에 의한 국제 호소5. 코스타리카 국내의 인권 현황제5장 '환경 선진국'을 향하여1. 환경 파괴와 자연보호2. 에코투어리즘의 메카, 몬테베르데 자연보호 구역깊은 숲 속, 깊은 해저삼림과 함께 살다-산타 엘레나 협동조합여성의 자립과 자연환경-카셈CASEM의 사례3. 바다거북의 요람-토르투게로 국립공원제6장 코스타리카의 평화 문화군대를 잊은 사람들소극적 평화와 적극적 평화'점'의 평화와 '선'의 평화'통합적 가치관'으로서 평화평화와 건강의 유사점푸라 비다-순수하고 소박한 생활과 인생후기