Section 1 즐겁고 신기한 노인요가테라피Section 2 노인들도 따라하기 쉬운 건강한 요가테라피Section 3 증상별 맞춤식 노인요가Section 4 요가가 건강한 체형을 만든다Section 5 심리적인 안정감과 편안한 인체를 만든다참고문헌