머리말 · 81장 아토피는 병이 아니다병원에서는 아토피를 못 고친다 · 16성인 아토피가 늘어나는 이유 · 20아토피는 독소가 원인이다 · 25화학물질과 함께하는 우리의 일상 · 30스테로이드가 악성 아토피의 주범이다 · 372장 입으로 들어오는 아토피 유발 독소 냉장고가 아토피를 부른다 · 48우유에 미련을 버려라 · 54햄과 소시지를 조심하라 · 591년이 지나도 썩지 않는 햄버거 · 65식용유도 아토피의 원인이 된다 · 70바퀴벌레도 안 먹는 트랜스지방 · 733장 피부로 들어오는 아토피 유발 독소 화장품도 위험하다 · 80백해무익한 자외선 차단제 · 82항생제는 면역력 저하의 주범 · 86항균제품이 더 위험하다 · 90지금 당장 샴푸를 버려라 · 95염색은 알레르기를 유발한다 · 1014장 호흡기로 유입되는 아토피 유발 독소화학물질로 가득 찬 우리집 · 106인공향료는 환경호르몬이다 · 110향수는 아이에게 독이 된다 · 114기름방울들이 실내를 떠돈다 · 1175장 뱃속부터 관리하는 아토피 예방 엄마와 아이는 한 몸이다 · 124양수가 오염되면 아이도 위험하다 · 127저체온이 아토피를 부른다 · 130스마트폰은 아토피를 악화시킨다 · 133예방접종, 부작용을 먼저 챙겨라 · 1366장 아토피 치유를 위한 디톡스 10계명 1. 몸을 따뜻하게 하라 · 1442. 천연 비타민을 섭취하라 · 1493. 디톡스는 미네랄에 맡겨라 · 1524. 역삼투압 정수기를 버리고 수돗물을 마셔라 · 1565. 섬유질을 많이 먹어라 · 1616. 관장과 단식으로 장을 깨끗하게 하라 · 1667. 햇볕은 아토피 치유에 도움이 된다 · 1708. 제왕절개는 피하는 것이 좋다 · 1739. 죽염을 활용하라 · 17710. 피부의 독소를 해독하라 · 181부록 죽음의 문턱에서 만난 아토피 완전정복 · 190디톡스로 아토피를 극복한 사람들 · 212참고자료 · 221