프롤로그위로받지 못한 당신, 참 힘들었겠다Part 1당신 힘들었겠다왜 내 마음을 몰라줄까?결혼하기 전보다 외롭다는 사람들표현하지 않는 사랑은 무관심이다남편을 보면 아내가 보인다부부는 서로 다른 곳을 본다 요람에서 무덤까지 사랑받고 싶은 이유참고 사는 게 능사가 아니다 감정의 과학-사랑호르몬을 아시나요? Part 2 남편이 남의 편이 되는 순간 갈등은 시작된다혼자 효도하는 남편은 없다 결혼은 우선순위를 옮기는 것 부부 갈등에도 단계가 있다 언제나 문제는 부정적인 대화방식이다밖에서만 잘하고 안에서는 침묵하는 남편 부부싸움은 ‘남자’와 ‘아내’의 싸움갈등은 사랑의 끝이 아니다감정의 과학-남녀의 뇌는 어떻게 다를까?Part 3 문제에 집중하면 해결책이 보인다내가 더 많이 참고 산다는 착각아내는 공격하고 남편은 도망간다 외도는 부모의 죽음보다 더 큰 상처 배신감은 배우자를 취약하게 만든다 그럼에도 관계는 다시 회복할 수 있다이만하면 됐지 하는 순간 사랑은 끝난다 감정의 과학-거울신경과 공감Part 4 사랑한다고 마음까지다 알 것이라는 착각은 버려라정서를 어루만져주면 부부의 사랑이 되살아난다남자는 Doing, 여자는 Feeling마음을 알면 관계는 풀린다 누구나 상처는 있다 부부도 함께 성장할 수 있다 부부의 문제는 가족의 문제다 정서가 대화의 깊이를 결정한다 자존감은 혼자만의 노력으로 회복하기 어렵다 감정의 과학-위기를 극복하는 정서의 힘Part 5 부부의 사랑을 재구성하는 7가지 법칙누구도 성숙한 상태로 결혼하지 않는다 사람은 반드시 변한다는 것을 믿는다 남자도 정서에 익숙해져야 한다말하지 않아도 알 것이라고 착각하지 말라 애착을 유도하는 대화법을 활용하라접근하고 반응하라배우자의 편이 되어주라감정의 과학-사랑이라는 치료약Part 6 부부가 살아나면 가정이 살아난다가족이 변했다부부가 변하면 가족이 살아난다누구를 위한 가화만사성인가 가정을 불행하게 만든 지침들 집house에 가정home을 담자 감정의 과학-비난과 회피의 과학 에필로그남편의 사랑을 확인하고 보낼 수 있어서 다행이에요