머리말인체의 경혈마사지의 인체 효과Section 1 전문가가 권하는 식재료Section 2 전문가가 말하는 금기 식품Section 3 전문가가 추천하는 상용 중약_ 중약의 지방 감소작용Section 4 혈액 지질을 감소시키는 스무 가지 영양소_ 혈액 지질을 낮추는 스무 가지 영양소Section 5 고지혈증 환자를 위한 전문가 추천 가정 요리_ 지방의 과다섭취를 피하는 요령Section 6 고지혈증 환자를 위한 자가 전신마사지_ 머리부터 발끝까지 마사지 자가치료참고문헌